第二阶段（第13周——第18周）：综合运用知识，加强能力培养中考复习的第二阶段应以构建初中数学知识结构和网络为主，从整体上把握数学内容，提高能力培养综合运用数学知识解题的能力，是学习数学的重要目的之一这个阶段的复习目的是使学生能把各个章节中的知识联系起来，并能综合运用，做到举一反三、触类旁通这个阶段的例题和练习题要有一定的难度，但又不是越难越好，要让学生可接受，这样才能既激发学生解难求进的学习欲望，又使学生从解决较难问题中看到自己的力量，增强前进的信心，产生更强的求知欲如果说第一阶段是总复习的基础，是重点，侧重双基训练，那么第二阶段就是第一阶段复习的延伸和提高，应侧重培养学生的数学能力这一阶段尤其要精心设计每一节复习课，注意数学思想的形成和数学方法的掌握

大家今后边工作边学习，要注意既读有字的书，也读无字的书有三种学习形式：一是从各种信息媒体中学习包括书本、网络、影视，都是知识和信息的来源，都是增长知识、陶冶情操的有效渠道希望大家一辈子都保持热爱阅读的好习惯，既要注意不要以娱乐性的画面欣赏取代了思想性强、知识性深的文字阅读，又要注重学思结合，通过阅读引发思考，通过思考启迪智慧二是向实践学习本着干什么、学什么的原则，尽快地熟悉岗位要求，适应所处的环境，在实践中摸索规律、积累经验，磨练成长三是向他人学习，善于从周围的人那里学习优点，吸取智慧总之，走出校门，进入社会，课堂更大了，要学的东西更多了不仅要继续向书本学习，更要注意向实践学习、向他人学习世间处处皆学问，人情练达即文章，就看我们是不是用心好学，是不是拥有悟性

1、出示小华周末一天的生活安排2、学生分组讨论：从小华的作息时间表中，你了解到哪些信息3、根据这些信息，你可以提出哪些问题4、师从中选择出具有代表性的一些问题，如：做家务用了多少时间做作业用了多少时间到新华书店购书呢小组围绕问题进行讨论解决使学生从中得到更多的启示○白天14小时，晚上睡觉10小时午睡1小时10分○学习2小时，航模制作1小时30分购书1小时20分○锻炼、做家务1小时○娱乐：4小时40分○每顿饭化费的时间均半小时5、让学生说说小华这样子安排有些什么好处或者你认为他在哪些地方安排得很好的好在哪里6、指导学生说说安排周末的时候：要合理，科学，充实而有意义三、那么你会安排你自己的周末吗如果让你安排你觉得该注意些什么地方

因此，米汤断食法非常适宜胃肠功能虚弱的人实行特别是对于胃下垂、胃与十二指肠溃疡等患者，更有良好的治疗效果米汤断食法的具体实施方法如下： 有两种方法熬取米汤，一种是先用糙米熬粥，然后将米渣去掉，即成米汤另一种是直接使用糙米粉末，熬熟后，不去渣滓，即为米汤另外，用糙米粉末熬米汤时，可以直接用生糙米粉熬，也可以先将糙米炒熟，再研为粉末使用究竟采取哪种方法，可根据自己的喜好决定其用量是每餐用糙米约25克，熬取米汤一碗口味偏稠的人，可以用30克糙米喝的时候，可加入少量食盐，并吃梅干一个每日可吃两餐（午餐和晚餐）需要注意的是，最上好的米汤应该是用留存胚与糊粉层的未淘米来熬制的，这样营养保健作用才会最强用现在的精制大米去熬制，作用不甚明显

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