第二，规律生活长时间的失眠不足，或者熬夜会大大地提升的人们患有各种各样癌症的风险和几率，比方说对于女性而言，经常性的睡眠不足，患有乳腺癌的风险会提升到50%另外，长期熬夜也会减少人体褪黑素的分泌，这样对于维护人体免疫系统的健康也是非常不利的第三，远离烟酒烟和酒对人体的伤害也是非常大的，当中含有的酒精、焦油、尼古丁烟碱等有害物质，难以在短时间内迅速地排出体外这些垃圾毒素会堆积在身体当中，被血液运送到各个部位重新吸收，这对于维护身体各个组织和器官的健康都是非常不好的长期吸烟的人群，患有肺癌、肝癌等风险也会极大程度地提升，因此尽早戒烟戒酒为好第四，坚持体检任何疾病的发展都是需要一个漫长的时间如果能够坚持体检，就会在早期尽快地发现病灶，同时配合医生的治疗，很大程度上都能够极好地控制病情

（雷雨）对，这节课我们要继续学习第15课：雷雨（板书课题）通过上节课的学习，我们知道课文是按照什么样的顺序写的（生答，师板书：雨前雨中雨后）那这节课我们的学习任务是什么呢谁来帮老师说说二、听声音判断，指导看图想不想听听雷雨前和雷雨后的声音呀(想)那好，请大家闭上眼睛，老师要考考你们的听力，看看你们能不能听出来老师先播放什么声音再播放什么声音（先播放雨后部分，再播放雨前部分）想看看这三幅美丽的图吗（分别出示雨前、雨中和雨后的画面）大自然真神奇啊雷雨前和雷雨后的变化真大你最喜欢哪个画面的景象呢请你说一说（说喜欢的画面）三、理解课文内容（根据大部分学生的喜好来决定先学哪一部分，引导一个部分，放手另两个部分的内容）方案一：（先学雷雨后部分）（一）、学习雷雨后部分过渡语：（指名说喜欢的画面）这么多人喜欢雷雨后的景象，那我们赶快去感受一下雨后的景象吧

对此，有些人表示支持，有些人表示反对请你根据以下材料，写一篇以“Should we give more attention to students’ health or grades”为题的短文，谈谈你的看法注意：1．词数150左右2．对所给要点，逐一陈述，设当发挥，不要简单翻译Step V Group work (3 minutes)给学生一张评分表，让同学们互换作文，严格按照评分表上的给分点进行互评Let’s improve it:Step Ⅵ Conclusion and Homwork（1 minutes）总结和布置作业 （1分钟）Make a brief summary about How to Write a Good Composition and assign the homework

人类自从告别混沌世界，走进文明社会，语言就成了传承文明的载体，交流感情的纽带，沟通思想的桥梁传承了巍巍中华上下五千年悠久灿烂文明的普通话，不但是中国各民族、各方言区之间进行交流的通用语言，还是联合国六种工作语言之一推广普通话，是关系到国家统一、民族团结、文化传承和社会进步的基础工程，是社会主义物质文明、精神文明和政治文明建设的重要组成部分，是实现国家通用语言文字规范化、标准化的必然要求，也是促进相互交流、普及文化教育、发展科学技术、推动经济社会发展的客观需要为积极开展好第17届全国推广普通话宣传周活动，营造规范和谐的校园语言文字环境，以实际行动迎接建国65周年，学校向全校师生发出如下倡议：1充分认识推广普通话的重要意义

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