起床后经活动或温暖后晨僵症状可减轻或消失晨僵常伴有肢端或指(趾)发冷和麻木感(4)硬皮病、类风关等结缔组织病早期都会出现手指肿胀，且您血沉升高明显，提示病情活动，建议尽快到大医院的风湿免疫科就诊，以免延误病情二、早晨起床手指肿胀的怎么办 一、自诊 (1)发现在睡觉醒来时手指头有些胀胀的，握拳有点胀的感觉，严重时有握拳困难的现象(2)发现手指有点肿，基本上是伸直手指后，关节处的皮肤没有皱褶，不痒也不痛，等到下午开始消肿(3)感觉手指比原来粗了，有些肿了，有点隐隐的痛二、自疗 (1)营养不良性水肿，营养障碍会使血浆自蛋白降低而出现水肿，加强营养，采取低盐饮食(2)注意休息，夜间经休息后，水肿可减轻或吸收消失，尽量多取卧位

下课《9加几》数学教案篇4教学目标1．通过对问题情境的探索，使学生在已有经验的基础上，自己得出9加几的方法；使学生初步理解“凑十法”，初步了解“9加几”进位加法的思维过程，并能用自己喜欢的方法正确计算9加几的口算，1919加几|人教课标版2．培养学生的观察、合作交流和动手操作能力，以及初步的提出问题、解决问题的能力，发散学生思维，培养创新意识3．在学习活动中激发学生学习数学的兴趣教学内容教科书第96～97页的内容及练习十七的第1～3题教具、学具准备媒体课件，师生共同准备13根小棒教学设计创设情境，设疑激趣小朋友们，十月份是我校的体育节，我们学校不仅举办了盛大的开幕仪式，还举行了全校运动会瞧，（出示仪仗队图）伴随着嘹亮的歌声，我们班的小朋友雄赳赳、气昂昂地走进了运动场

而东坡雪小，树上少量的积雪就压不断树枝，所以，除了松、柏、杨、女贞之类的`树种，也都存活了下来”哪几句话具体写了雪松的这个本领要求：大声朗读这几句话，边读边想象书中所描绘的情景，看看谁能用两个词概括一下雪松的本领(弯曲、反弹)5、指导朗读：①指名朗读，想象，概括板书：弯曲、反弹②在巴谜底读一读，把这两个词加上去③谁能到黑板上来给我们讲讲这个谜和它的谜底(阅读教学中应该像叶圣陶先生说的那样：“设身处地，激昂处还他个激昂，委婉处还他个委婉……美读得其法，作者胸有境，入境始于亲”所以，在这一环节中，我紧扣学生的问题展开，结合学法指导，先学后教，以学定教，指导学生读中悟理)6、组织辩论：师：有人读了咱们课文的第三段以后说，雪松面对风雪，一个劲地向下弯曲，他们是一群胆小的弱者

②出示句子：“黄黄的叶子像一把把小扇子，扇哪扇哪，扇走了夏天的炎热”“红红的枫叶像一枚枚邮票，飘哇飘哇，邮来了秋天的凉爽”这是两个什么句子(比喻)谁会读(指导扇的读音)指名读、齐读指导“枚、爽”的笔画，学生书空③出示句子：“橘子、柿子倾斜角挤我碰”“秋天的雨，吹起了金色的小喇叭”这两句又运用了什么样的手法(拟人)谁来读读、齐读指导“柿”字的笔画，区分“喇”和“刺”⑷再读②③中的句子，像这样的好句子，课文中还有很多很多，你快去找找看，读一读⑸学生展示读，教师适时鼓励3、小朋友们读得真好，现在和伙伴们交流交流：课文是从哪能几个方面来写秋天的雨的教师适时板书：是钥匙、是颜料、藏气味、吹喇叭4、再读课文，体会秋天的美好

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