瘦身第一果：苹果健康、瘦身都离不开苹果，有人说苹果是水果中的“全科医师”，营养和功效特别均衡，几乎适合各类人群食用苹果的热量约为56kcal/100g，仅为肉类食物的1/4-1/5，其中富含膳食纤维，容易增添饱腹感，还可以帮助胃肠蠕动以便排除体内毒素每天坚持吃1-2个苹果，可以瘦身减脂，还能让皮肤变得红润光泽快乐第一果：香蕉减肥是件快乐的事儿，当然也需要快乐的水果香蕉中的钾含量和羟色胺的含量较高，能让人的心情变得愉快，更重要的是香蕉具有润肠通便的功效，香蕉的热量约为87kcal/100g，热量也相对较低，它的排毒功能一点都不亚于苹果如果你喜欢香蕉绵软细腻的口感，当然就不能错过这么好的瘦身水果啦

“_农家乐”首选建成于_，首先是史建国先生考虑到_的区位优势十分明显，建筑座落位置选址合理，因为我们_村距离平凉繁华主城区只有15华里，农家乐庄园距离_260亩主鱼塘只有四五米，游客坐在里面划拳聊天便可以享受清山碧水之福，观望鱼虾游龙浪荡水面，三十年来平均长年每天接待不少于50人的垂钓爱好者光临_，自我陶醉，自得其乐，有时甚至饿着肚子钓鱼乐而忘忧，乐不知返，有许多人由年龄上的青年一钓几十年钓到了壮年，甚至老年这些人常年往返于市区和_鱼池之间，对_可以说是情有独钟，结下了个人垂钓生活历史上牢不可破的爱好“瘾”缘大家知道，_环境临近市区，交通条件十分方便，平均长年每天有12趟公交车从_村境内穿棱而过，村民常年与过往班车翘首相望，平凉市民自驾车游或骑车直达都很方便

从表面上来看，肺炎并不是一种太具有危险性的疾病，只要及时治疗不会对患者造成太大伤害，但肺炎对于儿童来说情况就比较严重了，成年人身体发育完善，不会对身体造成太大伤害，只要积极治疗就可以，儿童刚刚处于发育阶段，治疗不及时或者不适合病情的方法，都会导致儿童死亡在临床上，肺炎疾病的发生大部分和感冒受凉有关系，尤其是炎症形成刺激后，就会出现痰多咳嗽，气短的问题，治疗是需要很长一段时间的，不可能一下子就恢复健康，但可以先采用中药来调理当然，患者如果是儿童要考虑儿童对药物的接受程度，儿童最不喜欢喝中药的而西药治疗虽然能缓解肺炎疾病，但它具有一定副作用，在服用后对身体会造成损伤所以，正常情况下，希望父母可以让孩子接受中医治疗，在服用药物过程中可以想一些好的方法

(可以用学生探究平行四边形边的特点时素材为例)刚才同学们证明平行四边形对边平行的特点时用到了平行线的性质这条垂直线段就是平行四边形的高说一说什么是平行四边形的高教师帮助学生梳理语言：从平行四边形一条边上的一点向对边引一条垂线，这点到垂足之间的距离就是平行四边形的的一条高垂足所在的边就是底(2)还以这条边为底，还能再画一条高吗可以作多少条高这些高长度相等吗为什么(3)练习:(课件出示)①这是平行四边形的高吗为什么②从这点怎样作平行四边形的高吗4、认识梯形的特征(1)感知梯形①你在生活中见过梯形吗让学生先说一说②老师也搜集了一些实物图片，找一找哪儿有梯形课件出示后随着学生的回答逐步隐去情境图，抽象出梯形几何图形

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