没有人想发胖，世界上大多数人对胖人都不友好随着生活水平的提高，人们开始有更多的空闲时间来管理自己的身体例如，锻炼的女性应该做深蹲，深蹲不仅可以减肥塑身，而且长期坚持每天做50次深蹲，给女性带来以下好处，身体或会有5大改变1、瘦身要减肥，第一步是设定目标没有目标就不可能减肥，而且目标应该是可以实现的女性每天深蹲50次，从长远来看，她们的身体可能会发生变化深蹲会消耗很多能量，特别是对于腿部肉比较多的女性朋友来说，这是最好的选择通常我们一吃完就坐下，这也可能使腹部堆积更多的脂肪深蹲可以通过挤压腹部造成脂肪燃烧，防止脂肪长时间堆积，从而达到减肥和健身的效果2、面部红润有光泽女人爱美，深蹲也能让女人充满活力

5、汇报6、创设情景二、7个气球分给2个小朋友，可以怎样分7、生边说边动手分，汇报发现规律师板书：123456654321三、练习1、六本书放在两个书架上，应该怎样摆生先摆一摆，再说一说里填几44132731272、猜一猜（1）有5个围棋，左手拿2个，右手拿（ ）个（2）有6个围棋子，左手拿（ ）个，右手拿（ ）；７个哪四、小节今天，同学们表现的都很好，希望你们能把物体一次按不同的方法分好，再检查两份合起来是不是原来的整体五、作业书23页第2、3题板书：分与合人教版一年级数学上册教案电子版篇3教学目标：1、感知长方形、正方形、三角形和圆的特征，能根据它们的特征，并从具体的情景中辨别出这四种图形，初步运用这些图形进行拼图

”(第一组每个算式中两个数相乘的积都是1，第二组每个算式中两个数相乘的几不是1)教师：“像第一组这样，乘积是1的两个数叫做互为倒数”教师举例说明：3/8和8/3互为倒数，就是3/8的倒数是8/3，8/3的倒数是3/8教师：“倒数是对两个数来说的，它们是相互依存的，必须说一个数是另一个数的倒数，不能孤立地说某一个数是倒数”教师：“例如3/8是倒数，能不能这样说”(不能)教师再强调倒数是对两个数来说的然后让学生试着说一说第一组中其他3个算式中两个数的关系，说的时候，注意让学生说出“互为倒数”，同时让学生明确谁是谁的倒数教师：“谁还能举出几组两个数互为倒数的例子”多让学生说一说，并让其他学生根据倒数的意义来检验是不是正确

（我们可以感受到春天的生机勃勃）2夏天人们在干吗你感受到了什么你有什么话想对在田间劳作的人说吗3秋天是一个怎样的季节你从哪里感受到的人们的心情怎样4冬天人们穿着什么此时的人么还那么忙碌吗从哪里感受到的5师生合作读师：一年四季的景色那么有特色，又那么美，老师情不自禁地想来读读课文了，你们愿意和我合作一下吗(师生配乐读儿歌)这样，你们还能和老师合作吗三、巩固拓展，看图编儿歌：1师：小朋友学得真好下面老师要考考你，看看你是不是真的懂了(1)一年四季，你最喜欢什么季节为什么可以用儿歌里的句子回答，也可以自己组织句子回答(2)学生创编诗歌，2师：一年四季的景物还有很多很多，我们来看看图，说说还有什么景物，好吗

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