想要长寿，建议做到以下2点：养成健康的生活习惯不良的生活习惯是诱发各种疾病的罪魁祸首，想要健康、长寿，应养成良好的生活习惯，比如在饮食上注意营养均衡，远离高盐、高糖、高油的食物平时坚持适量的运动，注意早睡早起，不熬夜，保持轻松、愉快的心情，这些都能做到，有助于减少疾病的发生定期体检想要健康、长寿，定期体检也是必不可少的不少重大的疾病都是因小病发展而来，而定期体检可以帮助我们及时发现这些小问题，并及时解决，从而避免了重大疾病的发生，对于延长寿命也有积极的作用总而言之，早起之后如果身体没有以上几个不适，说明还比较健康，也更有可能长寿，但如果早起时有上述几个表现的，就要引起重视，及时到医院检查，积极改善，以免影响到寿命

日月潭的名字是怎么来的那里的风光怎么样二、朗读感悟，自主参与1、自读感悟：请同学们四人小组轻声读读课文，思考：自己提出来的这些问题哪些能解决、能在课文中找到答案哪些还有不能解决的问题就和同学交流讨论2、小组合作读书、交流讨论质疑提出来的三个问题3、全班交流汇报自读感悟的成果：(1)日月潭的位置：1、师：谁来说说你知道了什么(指名汇报读第一自然段)2、师：课文是怎么写的请同学们再读读课文，能把这两句话用一句话概括出来吗说话训练：日月潭在(第一句话说日月潭在台湾省，第二句说它在台中附近的高山上教师引导学生把两句话合并成一句话“日月潭在台湾省台中市附近的高山上”)3、师：能把这两句话读好吗指导朗读：指名读---生生评读---相机示范读---自由放声读

每年的4月25日是“世界防治疟疾日”连日来，中国第十批赴马里维和部队走进联合国驻马里综合稳定特派团东战区，组织开展疟疾防治巡回宣教活动据了解，非洲地区是全球疟疾最为严重的地区为有效做好疟疾的防治工作，中国第十批赴马里维和部队工兵分队组织官兵定期服用抗疟药品，做好防蚊虫工作，还专门邀请医疗分队专业医生进行防病安全教育，让官兵充分了解和掌握疟疾的防治方法中国第十批赴马里维和工兵分队军医 张善鑫：在做好这些防护工作的基础上，我们还每天对住宿区以及树丛、营区角落等蚊虫易滋生区域进行消杀，并分发防蚊药品至每一名官兵，多措并举保护官兵身体健康4月份以来，中国第十批赴马里维和部队医疗分队结合马里疟疾发病的季节特点，组织疾控专家成立疟疾防治宣教小组，在联合国驻马里综合稳定特派团东战区巡回开展宣教指导活动

每天还照样忙活着，默默地承受着生活的重担对我们微笑着说道：“人活在世上都会遇到困难的事情，无论如何要往好的地方想”母亲的手是一双勤劳灵巧的手母亲除了每日做饭、洗衣、养猪、喂鸡等操持所有的家务，还做得一手好缝纫活每年的春节前是一年中最忙碌的时候记不清有多少个夜晚，当我从睡梦中醒来时，总会看见母亲在缝纫机前忙碌的身影，那是母亲在为左邻右舍的大婶、大妈赶制过年的新衣服“年赶年、夜赶夜，三十晚上赶半夜”是母亲说过的一句话是啊，母亲日夜的忙碌可以挣些零花钱来补贴家用母亲还把裁剪剩下的碎花布头拼接，缝纫制成我和妹妹上学用的新书包，那一个个小小的三角形或者菱形，五颜六色的搭配，总是引来同学们羡慕的目光自小到大，她很少和我说什么大道理，她就是默默无闻地操持这忙碌那，用无声的行动教育和感染着孩子们，教会我们做人的道理

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