追求长寿是千百年来人类共同的追求对于每个人来说，都想过得健康、长寿因此我们不仅要保持一个良好心态，还需要掌握一些“长寿小技巧”，以此指导我们健康快乐生活气血是充养机体的基本物质基础中医讲，脾胃为后天之本，气血生化之源不仅如此还着重强调了“胃气”的重要性基于此提出来有胃气则生，无胃气则死综上所述，可见胃气决定寿命，要想长寿就必须先得养胃气中医养胃靠3件事，既方便又实惠，你可都知道现在就一起来看看1、调整饮食结构，合理饮食俗话说病从口入，细细一想也不无道理作为消化系统的重要组成部分，脾胃的主要功能就是受盛化物、运化水谷精微因此要想养好脾胃之气，最关键的就是要吃的健康那么怎样才算是健康饮食呢首先不要暴饮暴食，这最伤胃气

(1)引导学生观看田螺外形图，并从整体到部分有顺序地进行观察朗读(2)运用比喻的方法将硬片比作门户，形象生动地写出了硬片的作用(3)从颜色、样子这两个方面进行描写，用词准确(二)生活习性：(1)在我将它捡回来的那一天，它一直不动弹，直到晚上我要上炕睡觉了，看看它，它仍默默地躺在那里我怀疑——接读课件出示：(2)啥时候，它已爬到玻璃缸子的上面，像个球似的，牢牢地粘在壁上——紧紧挨着水面看样子即使缸子再高，水再多它也会爬到顶的呀，田螺不但活着，而且还是那样地有意思哩：引导学生归纳：奇妙之处在于：从“已、牢牢、即使、再、也会”感受到这么小动物生命力还挺强的，从中可以知道它胆小、自我保护意识很强(3)读一读，田螺是怎么爬上来的呢

有开阔的心胸、坚强的意志和荣辱不惊的品质，坚持把自己的人生目标与祖国发展和民族进步紧密结合起来，肩负起实现中华民族伟大复兴中国梦的历史重任，走出一条属于你们自己的人生之路二是要做脚踏实地的有德青年在座的每一位同学都一定对迈向社会的新生活满怀期待，都希望拥有一个美好的未来但美好的梦想和追求，要靠脚踏实地、身体力行去实现你们有着创新创业的大好机遇，关键是要迈稳步子、夯实根基、久久为功心浮气躁，朝三暮四，学一门丢一门，干一行弃一行，无论为学还是创业，都是最忌讳的成功的背后，永远是艰辛努力同学们要能吃苦、敢吃苦、善吃苦、勇担当，把艰苦环境作为磨炼自己的机遇，把小事当作大事干，一步一个脚印，脚踏实地地往前走，就一定会走向成功的彼岸

宋神宗以其“鉴于往事，有资于治道”，命名为《资治通鉴》，即为统治阶级提供政治借鉴（三）一读，读准字音读出停顿1、师范读课文2、学生自由读，提示注意生字的读音3、强调重点字的读音卿（qīng）孰（shú）涉猎（shè）为博士（wéi）遂（suì）更（gēng）邪（yé）4、指名学生读5、学生齐读（四）二读，读懂文意（1）学生结合注释，边读边翻译，划出不懂的词句，小组讨论（2）学生推举代表翻译课文，师纠正学生翻译的不准确的地方（3）师强调重点文言字词：但当涉猎：只，只是孰若孤：谁，哪个乃始就学：于是，就……及鲁肃过寻阳：到了的时候即更刮目相待：重新……大兄何见事之晚乎：何：怎么；之：无意义……（4）请学生找出出自本课的成语并学习吴下阿蒙：特指原来不好读书的吴国大将吕蒙

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