4、黄瓜 黄瓜味甘，性平，具有明显的清热解毒、生津止渴功效，其含糖量不到5%，富含纤维素能增加饱腹感对糖尿病患者而言，是不错的解饿食品，并且有着降血糖的作用5、空心菜 各种营养成分含量比西红柿高出许多倍如维生素A高6倍，维生素B2高7倍，维生素C高两倍，蛋白质高4倍，钙高12倍同时，其丰富的纤维素和胰岛素样成分可治疗糖尿病6、洋葱 含维生素A、B1、B6、C等，并有杀菌作用，能抑制高脂餐引起的血浆胆固醇升高，还含有与降糖药物甲磺丁脲相似的有机物，适于糖尿病合并动脉硬化者食用7、胡萝卜 健脾化滞、养肾壮阳，含胡萝卜素、维生素等多种成分，以及一种无定形黄色成分，有明显的降血糖作用8、竹笋 竹笋这种降血糖的蔬菜富含大量的膳食纤维，而且本身糖类和脂肪含得都非常少，所以我们食用竹笋这种降血糖的蔬菜的时候，可以通过摄入很少的糖分而达到饱腹的目的，所以这种降血糖的蔬菜对我们的平时和餐后的血糖控制都很有用哦

学生观察，亲自感受教师小结;地球爷爷的手就像磁铁一样有吸引力，它能吸引地球上的一切，这种引力就是地心引力(设计意图：地心引力这一科学常识比较抽象，通过演示能更直观的让学生明白其中的奥秘，培养学生探究科学，留心身边科学的精神)2、拓展：你还能举出例子说明地球爷爷是有手的吗(学生联系自己的生活感受，各抒己见，大家互相评议)(设计意图;架设生活和课本的联系，调动学生日常生活体验，注重培养学生对周围事物正确的情感态度)3、总结谈话：地球爷爷的趣事说也说不完，同学们课后可以查找一些资料，了解地球方面的有关知识(设计意图：语文小天地，生活大课堂把探究的视角指向广阔的生活天地，拓宽学生的学习渠道)四、指导书写：本课要写的字都是左右结构，“球、玩、跳、桃、树”应该写得左窄右宽，“刚”字应写得左宽右窄

一、云南白药治有治疗胃病的功效吗 云南白药是家庭常备药物之一，具有止血、镇痛、消炎等功效，主要用于跌打损伤、各种出血症等，对胃溃疡也有治疗作用云南白药可明显提高免疫功能，通过保护胃及十二指肠黏膜，减轻黏膜炎症，改善微循环，加速黏膜修复，促进溃疡愈合云南白药的主要成分是三七，三七可以增加黏膜微循环，促进黏膜上皮细胞再生，进而促进溃疡面愈合云南白药还可显著增强巨噬细胞的吞噬功能，抑制炎症介质释放;同时还能促进溃疡面的愈合与修复;有效成分对幽门螺旋杆菌有抑制作用，能防止幽门螺旋杆菌产生耐药云南白药止血效果佳，对伴有出血的胃溃疡效果(症状为大便黑色)更好由此可见，云南白药粉是可以治疗普通胃病的，请广大患者放心使用

温馨提示，老年人由于身体抵抗力，以及免疫力都比较差，同时缺乏身体锻炼，再加上生活环境比较孤单寂寞，这样就经常容易出现嗜睡症，对老年人的健康带来一定的威胁生活中我们一定要积极地帮助老人预防嗜睡症，这样才可以让老年人长命百岁二、嗜睡症会出现哪些危害 一、入睡前幻觉 表现为入睡前或觉醒前的生动的梦样体验,以幻听最为常见,亦可见幻视和幻触发作性睡病入睡前幻觉和醒后幻觉见于12%-50%的发作性睡病患者，患者可在入睡前或觉醒时出现生动的、常常是不愉快的感觉性体验，包括视觉、触觉、运动或听觉等可表现为像做梦一样的经历，如看见体育场上运动员、走动的人等，常见的幻觉性体验为身处火灾现场、被人袭击或在空中飞行等

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