）怎样将长方形的纸剪成正方形的纸出示圆形，问：这是什么形状用圆形纸做风车，先做什么（把圆形的纸剪成正方形的纸再做）怎样将圆形的纸剪成正方形的纸那你能不能利用手中各种图形的纸做一个风车呢注意：在做风车的过程中你会发现哪些图形（全班同学动手做风车，教师给有困难的学生进行指导）谁说一说你在做风车的过程中发现了哪些图形生：我先把一张长方形（或圆形）的纸剪成正方形，在正方形纸上剪出四个三角形，就做成了风车当这个风车转起来时就是一个圆［让学生在做风车的过程中体会多种图形间的转换和联系］六、总结师：谁来说说这节课你都学会了什么数学一年级下册教学方案（篇2）教学目标1经历探究连加、连减计算方法的全过程，掌握100以内连加、连减的计算方法；2

教学方法： 1多媒体助学 2朗读导学 教学过程： 导入： 同学们，大家好今天我们来学习一下刘成章的这篇《安塞腰鼓》在中国呢，有很多地方有着他们自己的民族特色，或是一个标志性的建筑、历史人物，或者是有着专属于他们的活动比如说起西湖你就会想到杭州，说起傣族就会联想到泼水节那么同学们知道安塞腰鼓是哪里的吗(同学们说了很多地方)老师听见了好多地方，安塞腰鼓是陕西陕北的一种民间鼓舞形式，它可以由几十人或上百人一同进行，磅礴的气势，精湛的表现力，令人震撼，被称为是“天下第一鼓”今天我们就一起来了解一下安塞腰鼓正文： 师：同学们先自由朗读这篇文章，并标出文章的自然段(开始朗读，朗读结束) 师：老师看大家都读完了，那老师先问大家一个小问题，有一句话在文章中出现了四次，同学们知道是哪一句吗

简介： 减肥人士最头疼的就是反弹到底什么是反弹呢简单地说，反弹就是减肥后的再度肥胖只要一个人的吸收大于消耗，多余热量就会变成脂肪储存起来，人就会长胖， 减肥人士最头疼的就是反弹到底什么是反弹呢简单地说，反弹就是减肥后的再度肥胖只要一个人的吸收大于消耗，多余热量就会变成脂肪储存起来，人就会长胖，这种机制与减肥的次数和减肥的方式无关快速减肥者、节食减肥者、遗传性肥胖一族、盲目减肥未找出肥胖原因者，这几种人容易出现减肥反弹体重的反弹打乱了神经系统的相对稳定性，降低了机体免疫能力，增加了患心脏病的机会减肥最忌三天打鱼、两天晒网，因为心脏难以适应体重的波动，反弹使人们对减肥和自身失去信心，不能良好控制自己体重的人很难控制生活的重心，情绪波动大

二、茯苓炒虾仁 原料：茯苓20克，鲜虾仁200克，莴笋100克，料酒10毫升，姜10克，葱10克，盐3克，味精3克，植物油50毫升做法： 1将茯苓研成细粉；虾仁洗净，去壳；莴笋去皮洗净，切丁；姜切片，葱切段2将炒锅置武火上烧热，下入植物油，烧至六成热，下入姜、葱爆香，加入虾仁、料酒，炒变色，放入莴笋、盐、味精、茯苓粉，炒熟即成功效：茯苓炒虾仁佐餐食用渗湿利水、益脾和胃、宁心安神适用于上、中消型糖尿病患者三、茯苓糕 原料：茯苓50克，面粉450克，发酵粉适量做法： 1把茯苓烘干，打成粉2把茯苓粉与面粉混匀，加入发酵粉，用清水揉成面团发酵，发好后制成5厘米见方的糕状3把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成

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