所以单靠自然界的力量就很难打破，必须要等一股实力足够强的冷空气过来，才能真正清扫雾和霾”周丽贤说冷空气如何“清场”周丽贤介绍，想要打破静稳天气、驱散霾，核心是恢复大气的通风和稀释能力，主要依靠冷空气“冷空气主要干三件事情：首先是平流稀释，冷空气带来的偏北风把清洁干冷的空气送进来，替换掉污染气团；第二是动力混合，冷空气带来的大风产生强湍流，边界层抬高，污染物从浅层扩散到更厚的空间；最后就是除湿，干冷空气让湿度快速下降颗粒物失去吸湿增长的条件，能见度改善往往比浓度下降还要快”周丽贤解释不过，冷空气也有“门槛”，需要达到一定强度、维持足够时长，才能彻底清场周丽贤表示，如果风太小、路径偏东或者持续时间短，只会把污染物向南推移，出现“北边变好、南边变差”的情况

青春如此迷人，正是源自于我们无穷的奋斗和无私的奉献我们不该在人生最光辉的时刻耽于玩乐，碌碌无为，要知道，绚烂的彩虹出自于大雨的洗礼，丰硕的果实来自于辛勤的耕耘我们应好好地把握青春，学那搏击风雨的海燕去展翅翱翔，学那高大挺拔的青松去傲雪经霜，学那细无声的春雨去滋润万物，学那渺小而又高尚的蜡烛将黑暗照亮或许因为年轻，我们尚显稚嫩、不够成熟；但也正因为年轻，我们在改革面前有“闯劲”，困难面前有“韧劲”，业务面前有“干劲”，学习面前有“钻劲”面对机遇和挑战，我们决不退缩；面对繁重的工作，我们决不推脱我们年轻，富有不竭的激情，富有奇妙的构想，我们要把青春的活力化为创造的灵感、工作的动力，高举“立足本职、扎根基层”的旗帜，在平凡的岗位上创造出不平凡的成绩

大枣可以保护血管这是因为红枣含有大量的维生素C，可以改善人体毛细血管的功能，并对某些心血管疾病，特别是高血压疾病有一定的预防作用，有很好的效果红枣可以提高免疫力这是因为红枣含有大量的碳水化合物，这是糖蛋白的物质基础，它具有调节细胞识别和提高免疫力的功能红枣不仅可以保护肝脏，还可以增强身体的免疫功能大枣含有很多的糖分，会增加糖尿病患者的血糖并导致病情恶化因此，高血糖患者不宜多吃红枣在月经期间，一些女性经常出现眼睛肿胀或脚肿，出现这种情况的人不适合吃红枣大枣很甜，很容易产生痰湿，导致水分积聚在体内，加重水肿症状要注意红枣不能与维生素K同时食用，吃红枣时，同时服用感冒药会分解药效，从而降低疗效虽然大枣可以帮助身体滋养血液，但是红枣不能吃太多

会写“县、设、参”等14个字能正确读写“设计、参加、雄伟”等23个词语2、正确、流利、有感情地朗读课文，背诵自己喜欢的段落3、了解赵州桥的结构特点和建筑特色，感受我国古代劳动人民的智慧和才干，增强民族自豪感【教学重点】让学生了解赵州桥的建造特点，体会作者的表达方法【教学难点】帮助学生理解赵州桥设计上的特点及其好处【教学时间】2课时【教学准备】1、多媒体课件2、搜集有关桥的资料、第一课时一、看图导入新课1、谈话：同学们，生活中我们经常见到桥，你们知道的桥有哪些呢（学生交流自己搜集的资料）老师这也有一些桥的图片，你们知道它们吗它们在什么地方2、请同学们看看下面这四幅图，谁知道它在什么地方有什么特点

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