如果长期出现这种现象，会导致肾脏的代谢功能降低，从而使体内水分大量淤积这样一来，就会导致男性在清晨起床时，出现下肢和眼睑部位水肿现象，而且患有一些肾脏疾病的概率也会提高很多倍二、睡前吃过多宵夜如果在睡前两小时内适当少量吃一些食物的话，并不会对肾脏造成较大负担但如果在睡前食用过多宵夜，尤其是一些高盐食物的话，就会使肾小球处于高滤过、高压力以及高灌注状态，肾脏功能就会受到严重影响另外如果在睡前食用了过多高油脂和高蛋白食物的话，也会使肾脏的代谢和排毒功能下降长此以往，患上慢性肾衰竭的概率会提高很多倍三、睡前大量饮酒酒精进入体内之后，80%是通过肝脏代谢，剩余一部分则需要肾脏进行代谢而在代谢酒精的过程当中，就会使肾脏负担加重

教学准备教师：生字、词语卡片，“燕子闹春”挂图或多媒体教学课件学生：利用多种途径搜集有关燕子的资料课时安排1~2课时教学过程一、猜谜激趣，揭示课题1喜欢猜谜语吗猜一猜：身穿黑色袍，尾巴像剪刀，消灭害虫是能手，每年春天都来到2揭示课题(1)板书课题，齐读(2)从课题中你了解到了什么还想了解什么把自己的想法批注在课题旁边二、初读课文，感知内容1自由读课文，借助拼音拼读生字，画出本课新词2组内认读生字，借助词典联系上下文理解词语3教师用生字卡片抽读生字，交流记字方法4教师用词语卡片抽读词语，练习读词语5再读课文，要求读准字音，读通句子6用自己的话说说：课文从哪些方面介绍了小燕子，从哪些地方可以体会到小燕子的快乐

这话极富哲理因为事物都是相互消长、互为因果的很多时候，人们因发展自己而成全别人，又因别人的成就而提升自己如果狭隘地看待一己的成功，孤立地经营自身的利益，常常会迷失自己，也会失去被你造就同时也造就你的人立人达人，讲的就是成己为人、成人达己的道理，就是要达到双方的成功、共同的繁荣同学们，今天我的临别赠言是“和衷共济，成人达己”最后，祝福同学们工作顺遂学习顺利生活顺心祝福大家爱情美满，家庭幸福，前程似锦谢谢大家校长在毕业仪式上致辞4尊敬的各位老师们，亲爱的同学们：大家好今天是个激动人心的日子，因为今天我们在这里隆重举行盐池中学20__届初中毕业典礼首先，请允许我代表学校及全体师生对圆满完成初中三年学业的260多名初三毕业生表示热烈的祝贺

3、背诵、默写诗歌教学重点和难点让学生品味诗歌的意境美，获得情感的体验教学工具多媒体教学方法启发式、合作探究教学过程一、导入山水诗的创始人是：谢灵运、陶渊明;田园诗的开拓者是：王维、孟浩然介绍山水田园诗它是以描写自然风光、农村景物以及安逸恬淡的隐居生活见长，创造出一种田园牧歌式的生活，借以表达对现实的不满，对宁静平和生活的向往诗境隽永优美，风格恬静淡雅，语言清丽洗练，多用白描手法二、作者介绍孟浩然生活在开元承平年代，一生经历简单，40岁在老家隐居，后来赴长安考进士落第，到吴越一带漫游，几年后回到家乡，曾在张九龄幕中任从事他既有魏晋名流清朗潇散的风神仪表，又追慕陶源明躬耕田园的高尚情操，同时也怀有盛唐大多数终生不达的失意文人共同的精神面貌

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