12苹果 苹果皮中的抗氧化剂槲皮素可保护皮肤免受短波紫外线的伤害因此，大太阳天，出门前除了抹防晒霜，不妨再吃个苹果13猕猴桃 猕猴桃富含维生素C，可干扰黑色素生成，预防色素沉淀，保持皮肤白皙，并有助于消除皮肤上的雀斑14草莓 草莓中的维生素c可促进胶原纤维生成，使皮肤光滑有弹性15西兰花 西兰花含蛋白质、糖、脂肪、维生素和胡萝卜，营养成份位居同类蔬菜之首，被誉为“蔬菜皇冠”西兰花能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性16胡萝卜 胡萝卜富含糖类、蛋白质和多种维生素，其中β胡萝卜素含量最高，是普通果蔬的30-100倍胡萝卜素具有抗氧化作用，并能保护上皮细胞结构及其功能的完整性，有助于维持皮肤细胞组织的正常机能、减少皮肤皱纹，保持皮肤润泽细嫩

①学生汇报，教师随机指导，并板书，出示课件，体会这些表示动作的词语：笑 迎 捡 穿 挂 落 穿 挂②指名表演③师：让我们先快乐地读一读吧自读——指名读，评价——小组赛读④师：我们已经体会到了快乐，那小娃娃的快乐是什么呢(有海螺和贝壳穿成的项链)其实啊，大海也很快乐，你知道大海的快乐是什么吗(有快活的脚印穿成的项链，所以说，大海的项链就是——快活的脚印)⑤那就让我们带着小娃娃的快乐，带着大海的快乐齐读第2自然段设计意图：这部分内容是整节课的主要部分，教师引导学生钻研文本，学生运用抓字词句找、画、说等阅读方法，通过自主思考、合作交流、共同探究的学习方式，自主阅读，自由充分地表达三、升华快乐——欣赏美1

中新网太原6月4日电 (陆祁国)正在高速公路上行驶的重型货车突然掉下一条备胎，驾驶人因不知情驾车离去，随后驶来的2辆小型客车先后撞上备胎，受损严重6月4日，记者从山西省公安厅交通管理局高速六支队获悉，5月29日晚发生在京昆高速山西平阳段的这起事故，肇事车辆已被锁定5月29日20时40分许，高速六支队四大队接到报警，称京昆高速337KM+850m处(京昆方向)行车道内掉落一条货车备胎，引发车辆碰撞民警现场勘查确认，首先撞上备胎的是一辆悬挂“京K”号牌的小型客车随后，一辆悬挂“川R”号牌的小型客车也撞上备胎万幸的是，两辆车内的3名司乘人员均系了安全带，没有造成人员伤亡“民警根据掉落轮胎的型号，确认这是一辆重型货车的备胎

我们敬慕你们，无私奉献的英雄正是因为有了你们这些无数的革命先烈，有了你们的崇高，有了你们的无私才有了今天的和平环境，才有了祖国的繁荣昌盛战争的年代造就了烈士们的坚强与勇敢，和平美好的环境为我们提供了学知识、长才能、成栋梁的机会我们有信心，因为我们有榜样同学们，我们是时代的幸运儿，我们应该懂得幸福生活来之不易，我们更应该懂得所肩负的历史责任和历史使命我们要爱自己，更要爱祖国，我们要发奋学习，为她增光，为她添彩同学们，让我们继承先烈的遗志，为家乡的建设、为祖国的繁荣富强而努力学习，共创美好明天先烈们永垂不朽最新国旗下讲话稿高中篇7爱的老师、同学们：大家好虎年已经接近岁末，我们马上将要迎来崭新的一年，今年的岁末，有两场雪花的飘落，瑞雪兆丰年，心中满怀希望，憧憬着明年的成功与幸福

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