做法：①丝瓜去皮，切段摆盘；猪肉洗净切末；红椒洗净切圈；葱洗净切花；蒜去皮切末②锅下油烧热，入蒜、红椒爆香后，放入肉末略炒，加盐、鸡精、酱油、醋调味，炒至八成熟后，淋在摆好的丝瓜上，上葱花，入蒸锅蒸熟即可4黑白木耳炒芹菜：清肝泻火、平肝潜阳、降压降脂，适合高血压、高血脂等患者食用原料：干黑木耳、干白木耳各25克，芹菜茎、胡萝卜、黑白芝麻各适量，姜、砂糖、芝麻油各适量做法：①黑木耳、白木耳以温水泡开、洗净，芹菜切段、胡萝卜切丝，上述材料均以开水汆烫捞起备用②将黑、白芝麻以芝麻油爆香，拌入所有食材并熄火起锅，最后加入盐、糖腌制30分钟即可5西瓜葡萄柚汁：具有清热泻火、利尿解暑、降压降脂的功效，适合肝火旺盛、肝阳上亢型高血压患者食用

2、做调查：在warming up部分有5个问题，我让学生独立完成然后在屏幕上显示下列表格3、调查结果：显示各得分情况所对应的调查结果，让学生自行对照grade 1 (5分以下) 直截了当，做事果断，没考虑不良后果grade 2 (10分以下) 能用更合理的方法处理问题，又不伤朋友之间的感情，但自己的利益有时会受损grade 3 (10分以上) 不伤感情，又能保全自己利益通过调查问卷的形式，引导学生了解日常生活中朋友之间发生的真实问题以及解决这些问题的方法，最后的问卷调查结果让学生兴趣和热情倍增，这样能促使学生很快进入语言学习和探究活动中去，愉快的进入学习状态4、学习三句谚语，使学生明确对待朋友和友谊的态度

政治正义的根本是共同体内部的稳定有序，而非通过强力产生服从基于自然正义的政治秩序，才是稳固而持久的当地时间2026年3月28日，美国华盛顿、纽约等多地举行“不要国王”大规模抗议活动中新社记者 陈孟统 摄 中新社记者：当今大国博弈中“强力主义”回潮，与柏拉图追求的“灵魂有序”之强有何本质不同古典的节制和智慧为全球秩序危机提供怎样的参照林志猛：二战后，以超级大国为主导的全球性制裁、军事干预与秩序塑造行为，已造成数千万人的直接和间接死亡、长期性贫困和社会失序这种强力主义的逻辑与智术师如出一辙：将力量等同于正义，将无限扩张视为强大这种强力主义的泛滥，导致对话、协商与合作被边缘化，“基于规则的秩序”往往沦为强权的修辞工具

然而，这个家园不堪一击，太容易破碎了，最近它正苟延残喘，马上就无力回天了水是万物资源，是不可缺少的一部分水可以让植物生长，可以让动物生存，可以让我们健康的成长，水真是多多益善不幸的是，近几年来，水资源受到了迫害在学校里，经常会有水龙头坏掉，有些是应同学们玩得不亦乐乎时坏的，有些是应时间过长才坏的等但水龙头坏掉是小事，浪费了水资源是大事水龙头坏掉后便会一刻不停地漏水若是一秒一滴，一天，甚至一月，会有多少水浪费掉，很难让人想象，更让人不可思议所以我在此呼吁：“请尽快修好水龙头，珍惜每滴清水”浪费了水已是可耻的行为，污染了水就更可耻科学技术像把双刃剑，虽然带给我们好处，但也同时但来坏处每家工厂都会排放出污水

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