现在人们对足底保健越来越关注，所以我们经常能看到很多人会到专门的泡脚店来保养足部这是因为足底有很多神经和穴位，如果能适量泡脚可以促进身体机能更健康的运转一般泡脚也有很多好的的配方，其中藏红花老姜艾叶这一款泡脚方法就能起到活血化瘀，改进循环和清风散寒的作用那藏红花老姜艾叶泡脚都有哪些功效呢藏红花，艾叶和老姜的搭配能起到很好的活血通经的作用，能让整个身体都暖起来，让气血正常运行，起到一定的保健疗效其中红花还能清瘀镇痛，艾叶可以温经镇血，散寒调经，同时老姜可以解表散寒几者的功效相互融合，多健康很有好处藏红花老姜艾叶泡脚不是简单打一盆热水，然后把艾叶，红花和老姜放入盆里就可以了其实正确的方法是先把藏红花和艾叶以及少量的老姜放到锅里加水煮沸，然后继续煮一会后，直接取其汁用来泡脚就可以了

“消费入座”在法律上站得住脚 在北京朝阳的一家星巴克内，消费者高洋正品尝着咖啡店面实施“消费入座”后，他最明显的感受是，周末终于能坐下喝一杯了“以前周末约朋友出门都是在星巴克，去了很多次都是满座，只好点了之后拿着咖啡去逛街” 不少消费者和高洋有着相似的遭遇，座位被长期占用，直接影响了消费者的使用体验而在实际经营场景里，矛盾还不止“一座难求”店内混杂的人员带来的秩序、卫生问题，同样成为很多到店消费者的现实困扰“我非常理解一些顾客的临时休息需求，但很难接受部分不消费的人员在店内大声喧哗、举止不讲卫生，进而影响其他到店客人”消费者樊女士表示从事餐饮行业20多年的店主董先生十分支持“消费入座”在他看来，如若无论消费与否都可落座，带来的除了卫生环境的破坏外，还有人力资源的浪费以及顾客信任度的损耗

②由于黄山的山峰高耸入云，从黄山上往下看，云彩在脚下，又浓又厚，云就像大海的波涛那样上下翻滚，非常壮观读这一段，让学生用自己的话说一说(4)出示第四幅图，阅读第4自然段小组讨论学习：①先观察图中的石头像什么怎么看出来的②读课文，看课文中怎么说的③从哪儿看出像“仙人指路”④有不懂的地方提出来，讨论解决指名一组同学汇报讨论情况(5)学习第5自然段①指名读②提出不懂的问题③师生共同解决重点理解：石头怎么会变成“金光闪闪的雄鸡”(联系上下文阅读思考)山峰上几块巨石的形状很像只雄鸡，太阳光一照，巨石上金光闪闪，就更像是一只美丽的“金鸡”了指名读，其他同学闭上眼睛想像睁开眼睛，把你想到的说出来黄山石可真奇妙，就像人们精心雕琢的一样，有的像巨大无比的仙桃，有的像猴子观海，有的像仙人指路，还有的像金鸡叫天都

(接着)主人接待客人：“我爸爸妈妈出去办事了，大伯您请坐”“大伯， 您喝一杯茶吧” “大伯您吃水果吧，这是我家自己种的” 客人问话：家乡的变化、家庭的变化、学校的变化、自己的变化„„ 主人：“大伯，您知道吗这两年学校的变化可大呢教学楼一幢比一幢高” 客人：“是吗你的学习情况怎样主人：“我学习进步了，您看，这是我的奖状，今年又评上了‘三好生’”主人：“大伯，您中午就在这里用餐吧” 客人：“不，你爸妈不在家，我这就回去” (最后)主人送客：“大伯，您慢走，有空再来玩，再见” 现场采访：把听课老师当客人，进行谈话，了解学生待客的情况，评出最 佳小主人学生自愿结合成小组表演

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