立秋后，早晚温差较气候开始干燥，空气中水分缺乏，很多人都容易感受到秋燥燥，是秋天的主气，常自口鼻而入，最易伤肺，使肺阴受损，宣降失司，甚则损伤肺络，而出现干咳少痰，或痰粘难咯出，或喘息胸痛，痰中带血这个时候，适宜润肺去燥又可以稍作滋补所以喝汤成了大部分人养生的首选那么秋季养生如何煲汤呢适合煲汤的蔬菜有哪些呢6种蔬菜适合秋季煲汤1、白萝卜白萝卜有益胃、顺气、消食的功效它能促进胆汁分泌，帮助消化脂肪，其中的芥子油和膳食纤维可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出因此，白萝卜跟排骨、牛肉、羊肉、猪蹄等一起煲汤，不但补气顺气，还能减轻油腻感如果不想白萝卜的辣味太重，煲汤时盖子别盖严2、海带海带含褐藻胶、海藻酸等物质，可以降压降脂，对动脉出血也有止血作用

五、六两个竖笔，右边比左边稍长些3、与横竖中线相关联的笔画，要着重观察描摹“拔、将、短、梨、鸦”等字的书写四、作业生字、字词，朗读课文第二课时一、复习导入，检查朗读(一)复习导入1、开火车读生字，检验生掌握知识情况2、说自己记字的方法(二)检查朗读二、自主研读，理解体味(一)同学们默课文，边读边思考，并画出有关语句：都有谁和小猴说话他们都说了些什么小猴听了，有什么表现[打出思考题课件]个人自学，小组交流，集体学习[培养独立阅读能力，训练眼、脑、手、口多种器官的配合，学会倾听、表达与交流，学会自主、探究、合作学习，培养学生主动积极的参与精神和合作精神]1、第2、3自然段(1)生按思考题回答问题问：有不同意见吗

( “双引号”)是啊，莱伊恩在要被送上法庭的巨大阻力面前是坚持地自己的创新设计啊4、出示资料：17世纪以前的建筑 介绍17世纪以前的建筑以前的建筑，所以人士就认为在建筑物内只有一根柱子支撑天花板是非常危险的，坚持莱伊恩要多加一些柱子已保证市政大厅的安全5、体会莱伊恩的苦恼 师：面对这样的情况，莱伊恩非常苦恼：谁来读读课文具体描写他苦恼的句子你就是莱伊恩，你们自己读读，体会此时莱伊恩遇到的两难问题1)师引读：莱伊恩非常苦恼，坚持自己原先的主张吧………(已经造好的大厅又要被毁重建，这多可惜呀)可是不坚持吧……… 2)随机理解“悖”和“准则” 副板书：悖 3)朗读指导： 师：这令他非常苦恼

好，哪组先来预设一组生：(周末我跟好朋友一起爬峰山，在爬山中我们有说有笑非常快乐课间，我的同桌帮我解决了课堂上我不会的问题，我很快乐我和同学一起跳大绳很快乐……)师：和同学一起总是那么快乐，你想对同学说些什么生：(感谢同学的陪伴，我学会宽容，学会与伙伴相处……)(板书：友谊)师：和同学在一起我们不仅感到快乐还收获了友谊其他同学能说说你和同学之间的快乐事吗预设二组生：(假期中妈妈带我去了北京，在北京我们游览故宫博物馆、颐和园，我还参观了清华大学参观中我学到了很多的知识，我很快乐在我生日的那天我收到了父母送给我的礼物，我非常的开心快乐……)师：和父母在一起的时光总是那么的快乐，亲情带来的快乐，让人难忘，你想对父母说什么

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