第一课时(略)第二课时一导入新课，讲读第一节1读课题2配乐，导入新课3齐读第一节问：你从一就知道什么所以就把我们吸引到荷花池去欣赏荷花二学习第二节1(出幻灯图)指导看图①大家仔细看，上面有许多的什么②荷叶是什么样儿的③荷花又是什么样儿的2课文是描写的(出幻灯问题：荷叶、荷花都是什么样儿的)①分别用﹏﹏﹏划出有关的句子②指名回答3现在我们来欣赏荷花的美(出幻灯句)1荷花很多很大2荷叶挨挨挤挤的，像一个个碧绿的大圆盘①齐读问：这两句都写了什么②哪句写得好第二句好在多写了哪些词语③A挨挨挤挤是什么意思在课文中指什么你从挨挨挤挤这个词语知道什么还有哪个词写出了荷叶长得多B碧绿写出了什么C这句话把荷叶比作什么

梦想伴随你一生由兴趣到志趣，伴随一生的一种追求，一种信念希望你们心中永存梦想哪怕你失败，哪怕你颗粒无收，但因为你有过爱好，有过追求，有过梦想，并为此努力过，你的一生就不会碌碌无为、苍白无力二、新起点、新征程今天，你们还是这里的小学生，明天，你们就要奔向初一年级学校，不久的将来你们将成为社会的栋梁这是一个新的飞跃，我衷心地希望你们慎重而又明智地选择自己的前途今后的路就在你们的脚下，希望你们要走好自己的路人的成长，就是在不经意之中完成的，你现在知道了努力，将来就不会后悔面对一个全新的环境，面对陌生的同学老师，面对未知的挑战，也许会有很多的挫折、困难等着你一一面对你们要告别天真，走向沉稳；脱去稚气，获得自信；抛弃依赖，懂得自尊、自立、自强

除此外，他们还发现每晚睡眠时间低于6小时的男性更容易患得代谢综合征，表现为腰围粗大（大于94厘米），“异常三高”，好胆固醇(HDL)值偏低；女性睡眠时间少于6小时只会使腰围增加对于晚间睡眠不如意的人还可以通过午睡弥补，午睡促进人体消除疲劳，但有几点仍需注意：1午饭后切勿直接入睡，先休息20分钟在选择入眠；2午睡时间不宜过长，深度睡眠十分钟即可，睡得越久人醒后更迷糊；3午睡最好选择到床上休息并采取右侧卧位入眠，不妨碍消化如果你的情况是失眠导致，建议你分利弊选择以下食物：促进睡眠的食物，可多吃：龙眼（可入药，安神养血）菊花茶（入药，柔和舒眠）牛奶（内含色氨酸，镇静安神）香蕉（含镁松弛肌肉，增加助睡眠的褪黑素）苹果（帮助机体产生血清素，安眠）莲子（内含莲心碱、芸香苷，镇静）影响睡眠的食物，不能吃：咖啡、浓茶（咖啡因利尿，茶水提神，干扰睡眠）玉米（产生较多气体，影响睡眠）豆类（饱腹感强，腹胀难安）大蒜（使胃灼热，容易泛酸）芹菜（使尿液变多，夜尿频多影响睡眠）人生不易，愿您健康

随着天气逐渐转热，教室一定要注意开窗通风4、主动捡拾别人丢在地上的垃圾，养成讲文明、讲卫生的良好习惯，共同创建一个美丽的校园我相信，只要大家能够拾起一片白色，就能装点一寸绿荫，只要大家尽一份自身一点微不足道的力，就可以创造出一个更加洁净的校园同学们，让我们的飘扬的五星红旗下作出我们庄严的承诺：从现在开始，养成良好卫生习惯，共创美好校园环境我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家做文明的学生国旗下的讲话精选篇2老师们、同学们：当我们在尽情享受每一天的快乐时光时，我们是否想到安全的隐患无时不在袭击着我们在全国各类安全事故中，学校安全事故占的比例也是较大的我国每年约有16万名中小学生非正常死亡：中小学生因安全食物中毒等死亡事故每天有40多人，就是说几乎每天有一个班的学生在消失

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