看谁讲的故事给大家留下的印象最深刻听的同学要认真听，听后有不清楚的地方可以询问，还可以补充相关情节（三）讲故事你印象中最深刻的人物是谁他的什么故事给你留下了深刻的印象先自己说给自己听，再在小组内交流各小组推举一—二名同学在全班交流（四）评选故事大王评评：谁讲的故事给大家留下的印象深为什么（五）总结：要想故事讲得生动具体，要注意哪些方面第二、三课时：教学内容：习作七（一）明确习作要求1、这节课，我们就来学习写一个人，这次习作的要求是什么（生齐读作文要求）2、你身边这么多人，你准备写谁，你为什么要写他，你准备抓住他的哪些品质去写让我们先交流一下（二）学生交流：我准备写谁，我为什么要写他，我准备抓住他的哪些品质去写

现在很多人四肢都比较纤瘦，只有肚子上的赘肉迟迟都减不掉，很让人头疼其实现在大多数人有小肚子的原因，就是长时间坐着工作，导致赘肉都积累在腹部因为日常运动时间较少，所以肚子迟迟都不见小除了用运动来减肚子之外，也可从饮食方面进行调节那有哪些食物可以帮助消除肚腩呢1、酸奶在肠道当中有非常多的菌群，只有这些菌群保持平衡，才能够让肠道更加健康而酸奶就是保证肠道平衡的一种食物，不仅含有非常多的钙元素，还能够刺激肠胃进行蠕动而肠胃蠕动速度加快，就能够让体内废物快速排出，自然也就起到减肚子的效果2、杏仁杏仁是很多人都非常喜欢吃的一种坚果食物，但是大多数人都不知道杏仁具有非常好的减肚子效果杏仁当中膳食纤维含量非常高，吃了之后能够产生很强的饱腹感，从而防止过多摄入食物

冬天洗澡，淋浴控制在5～10分钟为宜，泡澡最好不要超过20分钟特别是患有心血管疾病的人群，更不建议长时间泡澡洗澡后，可以先用柔软的毛巾擦拭身体，然后在3分钟内使用保湿身体乳❌水温太高 水温太高易导致血管扩张，使心脏、脑部血液供应减少，有基础疾病的人甚至还可能诱发心律失常、猝死冬季洗澡时，水温既不宜过高，也不宜过低，一般控制在38℃～40℃比较适宜❌力度很大 很多人喜欢搓澡，但搓澡力度太大，会破坏皮肤屏障功能健康的皮肤屏障，可以阻挡灰尘、细菌等进入身体，也可以起到保湿作用如果皮肤屏障受损，就会加速水分流失，造成皮肤敏感、干痒，也更容易被细菌感染所以，洗澡时适度清洁就好

耐克将全新篮球鞋款矩阵放在进博会全球首发，多款源自中国本土设计的运动系列产品同步亮相西门子能源带来零碳洁净空气绝缘开关设备等中国首展产品，聚焦新型电力系统建设需求“进博会是西门子能源展示创新技术、深化与中国伙伴合作交流的重要平台”西门子能源全球高级副总裁、大中华区负责人姚振国说为打通新品落地通道，上海建立“6天+365天”常年展销机制，虹桥品汇汇聚120多个国家、6000多个品牌、85万款进博同款商品为了让全球创新产品更好触达中国消费者，上海首创首发进口消费品检验便利化措施，通关时长由最少7天缩短到最快当天放行上海市副市长卢山说，上海将以进博会为契机，做全球新品的首发地看点三：推动双向产业协同，凝聚全球开放共识 进博会的价值已超越单向商品进口，逐步升级为双向产业协同的重要纽带

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