俗话说“病从口入”，高尿酸也不例外，大多数情况下的高尿酸都是由于饮食不当造成的因此大家想要将尿酸降下来，首先就要管住嘴，尽量少吃海鲜以及肉类食品，少饮酒，减小人体新陈代谢的压力其次还应多做一些诸如瑜伽，慢跑等有氧运动控制好自身体重同时注意多饮水，一般来说水的摄入量以每天2至3升最为适宜综上述，大家已经发现高尿酸与其它“三高”相同，会对人体造成巨大的伤害，甚至还会诱发痛风等并发症因此大家想要避免受到这种侵害，就要多了解一些高尿酸的症状，当人体出现尿液发黄，血尿，关节疼痛，身体浮肿等症状时，应及时就医，这极有可能是高尿酸在作祟并且如果想要改变这种现状降低尿酸，那么就要做到少吃海鲜，少吃肉，多喝开水，多运动

(五)练习仿写 1 指名发言2 请一名同学用上几种说明方法，完整地说一段话3 同学们课下可以仿照刚才的练习，使用一种或几种说明方法来说明一种事物的某一个特点老师这里给大家提供一些资料，大家可以参考当然，也可以根据自己掌握的知识写其它内容注意：无论你使用哪些说明方法，都要围绕着这个事物的特点去写(六)作业： 必做：学习第1自然段的说明方法，自选内容写一段话选做： 1、写倡议书：保护人类的朋友——鲸2、给各种鲸设计名片3、鲸的自述板书设计： 26 鲸 形体 大 比较、数字 举例、假设 小学五年级语文《鲸》教学教案三 教材说明： 这是一篇精读课文，课文介绍了鲸的形体特点、种类和生活习性等方面知识

三、教学重点难点重点能够熟练掌握表示家庭成员的单词，以及表示职业的单词，做到听说认读并且能够将单词运用到本单元的句型中进行操练并且熟练表达难点能够将所学知识运用到实际的情境中，这个要求对于2年级的孩子来说是比较难达到的四、学情分析2年级的孩子虽然在1年级的时候曾经接触过部分英语，但是大多都已经遗忘，而且两个年级所学教材的版本不同，因此对于这些孩子来说，等于重新起步学习英语，因此一方面要注重对知识的学习和巩固，更重要的是要保护孩子的学习兴趣，为今后真正学习英语奠定一定的基础五、教学安排本单元共6课，争取做到每课时讲一课的内容，但是教学内容和进度还要考虑孩子的水平和接受能力Lesson 3一、教学内容A Let's talk

大女孩子受了伤，流了血，这一次任务没有完成，他觉得丢人现眼，没脸见人，不好意思去见部队，他是过于自尊了老头子发狠要为大女孩讨回血债，他向两个女孩子打了包票，他玩鬼子于掌股之间，诱鬼子上钩，举起篙来狠狠地敲打鬼子脑袋，叫鬼子头破血流，讨回了血债，讨回了自尊，这场英雄行为表明他是始终非常自信、非常自尊的“过于自信和自尊”这句话点出了老英雄性格的核心这句话既有非常自信自尊的意思，又有自信过分、自尊过分的意思全文情节，老英雄的全部功过，都是由这一点生发出来的2人物描写艺术探究：这篇小说怎样渲染老英雄的传奇色彩作者用强烈的反差来渲染老英雄的传奇色彩一方面写条件，敌人的监视封锁非常严密，老英雄年近六十，身体非常干瘦，而且不带一枝枪

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