4熬夜伤肝一般我们肝脏的自我修复时间是晚上23点以后，这是肝脏最佳的排毒时间，这个时候肝脏需要好好休息一下，如果大家还在熬夜不睡觉，那么肝脏不仅没有得到休息，而且还得负荷工作，这就使得肝脏不停的透支，时间久了就会损害肝脏健康长期在晚上23点以后睡觉的人，身体的机能会慢慢变得很差，尤其是心脏不好以及年龄稍大的人，很容易因为心脏过度劳累出现猝死的现象，而长期熬夜的人衰老速度是普通人的2倍女性经常熬夜，皮肤会变得越来越差，很暗淡没有光泽，而且大量的掉发会让人看起来很老，所以不管是为了大家的外在的形象还是内在的健康，大家最好还是养成晚上23点之前睡觉的习惯综上述，忙碌了一天，久坐了一天，大家最好还是不要经常熬夜，为了能够得到健康的生活，大家可以尽量改变一下自己的生活方式，平时少熬夜玩手机，不要在晚上23点以后还出去吃宵夜暴饮暴食，如果大家想要一个健康的身体就该养成一个健康的生活习惯，平时勤锻炼，晚上早点休息

解释一下“矜”和“耳”的意思吗（板书：以此自矜、唯手熟耳）5如果我想把对联继续写下去，大家想想应该写什么呢我们还有哪个方面没有分析呢（精彩的地方是他们的交锋）（幻灯片）彼此对对方的态度，大家看陈尧咨和卖油翁的“斗争”有几个回合他们俩斗争了“三个回合”接下来的对联应该是这两个人交换一下位置对联陈尧咨部分的后面写上卖油翁，在卖油翁联的结尾写上陈尧咨（板书：卖油翁，陈尧咨）（自评过了，该他评了，所以换位置）那我们先从卖油翁对陈尧咨的态度写起（小组讨论）“睨之”，“睨”什么意思吗斜着眼睛看，表示不很在意的意思，神态描写然后是“颔之”，“颔”是“点头”的意思有不同意见吗动作描写“但微颔之”，因为“颔之”就肯定，而“微颔之”就表示“还行，马马虎虎”的意思

同学们，相聚时难别易难离别的心是隐痛的，分别的情是伤感的但有一句话说得好，今天的分别是为了明天更好的相聚毕业是结束，更是开端“雄关漫道真如铁，而今迈步从头越”在今后的工作学习中，只要我们脚踏实地，扎实肯干，百折不挠，自强不息，我们的梦想就会实现，我们的人生就会辉煌对于未来，我们充满憧憬曾经有一首歌中唱到“再过20年，我们来相会”今天，让我们也来相约20年，20年后我们再次相约____，相聚____20年后，希望我们在座的各位中既有政界的高干、又有商界的巨子、更有学术届的精英我深信我们大家都将会在各自的岗位上作出一番骄人的业绩我也相信每一位____人在明天的社会上，都能用自己的聪明才智创造财富，福泽他人，服务社会

教师小结并引导幼儿看图片用算式题来表示粮食是如何一步步变成“0”的大米：8-4-4=0 玉米7-3-2-2=0 花生仁：6-3-2-1=06出示ppt6，讲述故事最后一段(在刮着北风下着大雪的冬天……)提问：田鼠宝宝已经饿的哇哇大哭，小朋友可以帮忙想个好办法帮助田鼠宝宝找点吃的么用什么办法(引导幼儿用换来的新衣服裤子和鞋子再去换回粮食帮助田鼠一家过冬)出示教具二，请幼儿帮助田鼠太太重新用新衣服裤子和鞋子换回所需的粮食，并说说为什么要这样换教师小结：对田鼠太太来说，冬天它最需要的是粮食，而不是糖果我们已经是大班的小朋友了，在做一些选择的时候也应该考虑到什么才是自己最需要最重要的东西今天我们帮助了田鼠太太又换回了自己最需要的粮食，我相信田鼠太太它们一家可以过一个既温暖又幸福的冬天了

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