经常去医院做体检的人，对血小板都不陌生血小板是人体血液里面的重要组成部分，血小板过低或过高对人的健康都有很大影响，因此在做血常规检查的时候，血小板检查是其中非常重要的一项指标尽管人们对血小板都不陌生，但是血小板究竟是什么，有什么作用很多人都不知道究竟什么是血小板，它有什么作用血小板是人体血液当中的一项重要的组成部分，是最小的血细胞之一，它的形状不规则，没有细胞核，通过医学影像大家可以清楚地看到它的形状，外观就像一个圆形的饼，中间凹陷在血液的组成中，它的体积比红细胞和白细胞都要小血小板在人体的血液中，尽管体积非常小，但是有着非常重要的作用血小板最主要的功能就是凝血和止血，当人体或者体内的血管因为受到损伤而发生流血的时候，血小板能够通过他的凝血和止血功能，迅速的修复受伤的部位，防止人体出现失血过多的现象，因此血小板对人体的健康有非常重要的作用

凡是shì已经jīng整体tǐ变biàn软ruǎn或局部bù有yǒu软ruǎn点diǎn的de'果guǒ实shí，都dōu尽量liàng不bù要yào如果guǒ选xuǎn了le，回家jiā后要yào马上shàng食shí用yòng因yīn为wèi猕mí猴hóu桃táo和hé很hěn多duō水shuǐ果guǒ一yī样，一yī旦变biàn软ruǎn成chéng熟，一yī两天tiān内nèi就jiù会huì软ruǎn烂变biàn质zhì2、看kàn外wài表：要yào极jí端duān注意yì果guǒ实shí是shì否有yǒu机械损sǔn伤shāng，凡是shì有yǒu小块kuài碰伤shāng、有yǒu软ruǎn点diǎn、有yǒu破pò损sǔn的de，都dōu不bù能néng买

很多蔬菜和水果中都富含大量的维生素C，所以平时在饮食中一定要多注意摄入维生素C，这样才能起到养护肠胃效果橘子、苹果、梨子、猕猴桃、橙子，大白菜、小白菜、芹菜、菠菜，以及小米、黄豆等都富含十分丰富的维生素C，如果平时能够积极调整饮食结构，并多吃这些富含维生素C的食物那么不仅会让肠胃变得更加健康，而且还能起到调理身体的作用5、戒烟戒酒很多男性朋友都有吸烟、饮酒的习惯，殊不知这两种恶习也很容易伤害肠胃原因就是烟草中的有害物质和酒精，都会对身体健康造成极大危害，久而久之就很容易导致胃黏膜受损，进而诱发一些肠胃疾病出现所以要想养护肠胃就应该尽早戒烟、戒酒，并且还应该多注意吃一些养胃食物上面介绍了5个养护肠胃的小习惯，事实上这些习惯养成都不难，只要平时多注意约束自己，少吃一些容易刺激肠胃的食物，并且多吃一些具有养胃效果的东西，那么肠胃自然就会逐渐恢复健康

教学重点：初步认识正数和负数以及读法和写法教学难点：理解0既不是正数，也不是负数教学具准备：多媒体课件、温度计、练习纸、卡片等教学过程：一、游戏导入（感受生活中的相反现象）1、游戏：我们来玩个游戏轻松一下，游戏叫做《我反我反我反反反》游戏规则：老师说一句话，请你说出与它相反意思的话①向上看（向下看）②向前走200米（向后走200米）③电梯上升15层（下降15层）2、下面我们来难度大些的，看谁反应最快①我在银行存入了500元（取出了500元）②知识竞赛中，五（1）班得了20分（扣了20分）③10月份，学校小卖部赚了500元（亏了500元）④零上10摄氏度（零下10摄氏度）说明什么是相反意义的量（意义正好相反）3、谈话：周老师的一位朋友喜欢旅游，11月下旬，他又打算去几个旅游城市走一走

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