多数的降脂药物都能够降低血脂，可以防止健康受损2、饮食合理 身体一旦出现了高血脂的情况，就意味着血管健康可能受损，这个时候人们需要特别注意自己的饮食生活中有很多食物会导致血脂浓度升高，如果在患有高血脂之后，依然不注意饮食，那么非常有可能会导致病情恶化像常见的高糖食物，高脂肪食物都需要少吃注意忌口是控制病情的有效方法，只有做到科学饮食，健康饮食，血脂慢慢降低，血管受到的损伤才能减轻因此，发现高血脂症后，应该通过合理的饮食来控制病情的发展，防止不当饮食的影响而加重高血脂症3、健康运动 血脂异常升高对健康产生的影响相对明显如果查出了高血脂症了，就需要严格注意运动方面的问题健康的运动通常可以消耗身体中多余的热量，防止血脂升高影响健康

以圆心可分为四份定为四象四象为太阳、太阴、少阳、少阴四象表述空间的东西南北，时间的春夏秋冬任何一组矛盾加中心，就构成为三才古代哲学认为天、地、人为三才，又在四象的学说基础上，更进一层，又增加了阳明、厥阴两面项，它与四象组成六合之说四象若加圆心就构成五行之说，南方为火，北方为水，东方为木，西方为金，中间为土(也有用左青龙，即东方，为木;右白虎，即西方，为金;前朱雀，即南方，为火;后玄武，即北方，为水)六合加圆心称为七星四象通过“一分为二”的切分，又构成八卦图，先天八卦方位表示为：乾南、坤北、离东、坎西，兑东南，震东北，巽西南，艮西北乾(qián)乾为天卦像：上乾下乾纯阳卦;乾卦阳刚，刚健，自强不息

明确：作者认为死就是死、生就是生，二者不得等量齐观，暗含有生之年应做些实事，不宜空谈玄理的意味在对老庄哲学虚无主义世界观的批判中，含蓄地表达了作者对生的眷恋和热爱;当然我们不能苛求古人，因为作者认识的局限性，更多受到当时社会环境的影响③如何理解这篇书序行文的巧妙明确：作者写供后人阅读的《兰亭集序》，却先写阅读昔人兴感之作，由“今之视昔”想到“后之视今”亦是如此，为使后人也对今天的所为所思“兴怀”，所以“列叙时人，录其所述”，以便“后之览者”也会“有感于斯文”作者把昔人昔文、今人今文以及舌人有感串联起来，巧妙地交代了诗集的由来，说明了编集的目的(4)学生试背第三节四、总结全文(引导学生讨论以下问题)(1)课文对老之将至、人生无常感叹不已，情调有些低沉，但作者的积极情绪又无不暗含其中，你怎么看待这一问题

教学难点理解和掌握计算方法教学过程一、复习准备教师挑选几位学生进行“找伙伴”游戏（具体过程参考探究活动）二、学习新课1、教学例1师：数字娃娃们找到了自己的伙伴，便来到了果园摘苹果，一共摘了9个红苹果，2个青苹果它们一共摘了多少个苹果，你们能帮他们算一算吗随后教师先后出示9个红苹果和2个青苹果，再出示集合图学生讨论：用什么方法计算为什么怎样列式（因为要求一共摘了多少个苹果，所以用加法）学生回答后，教师板书：9+2=11师：苹果的总数是多少如果数字娃娃们吃掉了9个，还剩几个随后出示11个苹果图，教师一边把11个苹果画上集合圈，把9个红苹果画上虚线圈学生讨论：用什么方法计算为什么（因为要从11个苹果中去掉9个，所以用减法）师：怎样列式

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