它在自然界分布广泛，通常都能在腐烂植物、土壤、污水、动物粪便中都能找到踪迹比起其他细菌而言，李斯特菌并不怕冷，众所周知，冰箱冷藏室的温度一般在4-10℃而李斯特菌不仅能够在这样的温度下很好的生存，其在4℃左右的温度中，更是能够进行大量的繁殖在美国食品卫生监督局（FDA）的“杀手榜”中，李斯特菌几乎年年榜上有名，这类细菌会广泛分布在蔬菜、奶及奶制品、肉类、牡蛎、沙拉、豆制品、虾等食品中如果食物及饮用水被细菌污染，当人类将其吃下后，则可能会引起发热、呕吐、腹泻、腹痛等食源性疾病，尤其是15岁以下的儿童(包括婴幼儿)据数据显示：在食源性感染中，李斯特菌病的死亡率排名第3（16%），仅次于创伤弧菌（35%）、肉毒杆菌（17%）

躺在床上辗转反侧睡不着已经成为了很多人的通病，失眠是一件非常痛苦的事情，不仅影响心情，影响工作，影响生活，而且还会影响身体健康，所以为了改善睡眠质量，很多人开始寻找各种快速入睡小妙招，那么下面小编给大家介绍快速入睡10个小妙招，让大家更好入睡快速入睡10个小妙招 1、睡觉前进行拉筋运动 为了快速入睡，在睡觉之前建议进行拉筋运动，可以活络筋骨，可以让身体得到放松，整个身体会更加舒服，这样的话入睡会更快，而且心情也会得到舒缓2、调节呼吸 睡觉之前调节呼吸是为了缓解压力、放松心情，主要是把注意力都集中在呼吸上面，这样就不会想其他问题了，可以帮助快速入睡调节呼吸的方法是慢慢的深吸一口气，同时再鼓起肚子，再一点点的缓缓吐气，再把肚子慢慢放松收紧

2、让我们再来读读这篇课文，把秋天里树叶的美记在心里3、出示动画课件，学生随课件背诵全文六、引导拓展，情趣升华结束语：同学们，今天我们一起感受了秋天里树叶的美其实，秋天除了树叶之外，还有许多的美景课后，让我们走进大自然，走进书本中去与它们交朋友吧（由课内延伸到课外，让学生在广阔的天地里学习语文）教学反思《秋天》是一篇写景散文课文抓住天气、树叶、天空、大雁等事物的特点，描写了秋高气爽、黄叶飘落、北雁南飞的景象，表达了作者对秋天的喜爱之情全文有3个自然段，每一段观察角度、观察的对象各不相同第一自然段以天气转凉、黄叶飘飞写出秋天的特征第二自然段取仰视角度，写出天空的蓝和高，以及雁阵的飞行方向和队形变化

今天是学校的节日，更是你们的节日，是所有关怀着你们成长的父母家人、老师学长们的节日，当然也是我的节日——今天我是第一次以校长的身份，代表全校师生员工面对毕业生们致辞，代表母校向即将远行的儿女们道别在这绽放荣光、成就梦想的时刻，我要向顺利毕业的各位同学致以最热烈的祝贺向为你们的成长成才默默奉献的老师们致以最衷心的感谢也向一直以来关心你们的学习成长、支持学校工作的各位家长们致以最诚挚的敬意这段时间，可能是你们最为开心的日子，也是华东师大最美丽的时节在这唱响骊歌的季节里，你们让我看到的，是“师生漫画像”里33张美丽的笑脸，是“最红毕业照”中漂浮在校园各个角落的“漂浮姐”;是“红不了”组合的原创歌曲《唱不老的师大》，是微视频“难说再见”中缓缓驶去的三号线;是奔赴五湖四海建功立业的豪情壮志，是服务基层扎根教育事业的坚定信念

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