立夏吃蛋，不仅能经受“疰夏”考验，防止炎炎夏日对身体的过度消耗，安全度过夏天，还能带来生活圆满立夏饭 立夏，江南一带吃“立夏饭”的习俗，后来慢慢演变成“笋丁腊肉饭”，都是就着一口鲜，细细咀嚼香糯的米饭，祈祷一年的辛苦劳作换来个好收成油锅里煸香咸肉丁，土豆丁、春笋丁、豌豆下锅一起炒，加点糖和酱油调味，炒好跟大米和糯米一起下锅，加入水焖熟笋和豌豆的清香甘甜，咸肉的咸香，不需要任何调味了乌米饭 立夏饭也有一甜一咸两口，除了咸肉笋丁豌豆饭，还有放糖吃的乌米饭，也是令人愉快的美味乌米饭不是黑米煮的饭，而用一种名叫“乌饭叶”的野生灌木叶子，经过清洗搓叶、沥汁，然后按照乌叶汁的比例称好糯米进行浸泡

设计理念： 学生初学文言文，对文言知识缺少足够的字词积累，但本文篇幅较短，内容并不难懂，因此授课中决定遵循文言文学习的一般规律和学生认知的一般规律，通过四读(一读读准字音、二读读出节奏、三读读懂内容、四读读出情感)的方式，使文言文的语言学习融入到思想情境的感知中，一步一步地引导学生自己进入学习的领域，从自己的学习实践中逐步掌握文言文阅读的基本方法三、教学目标 知识与能力：研读文本、理解重点虚词“之”;通过探讨问题，深入理解文意，领悟狼的狡猾与屠户的勇敢、机智; 方法与途径：通过自主研读、合作探究的方式理解文意; 情感与评价：通过诵读，感受故事情节的艺术魅力;通过研读课文，懂得在生活中，对待邪恶势力，不光要敢于斗争，而且要运用智慧，善于斗争; 现代教学手段的运用：多媒体课件 四、教学重点 通过理解重点字、词、句理解课文的寓意;紧扣情节，培养丰富的想象力

随着当代物质条件的富裕，血栓的发病率也随之上升而人们为了预防自身发生血栓，更是想尽各种偏方其中，最常听到的便用吃大蒜，其实，吃大蒜确实可以帮助人体预防血栓这是由于大蒜中含有一种名为阿霍烯的物质，而该物质可以帮助人体加强心脏收缩，降低动脉血管的阻力，从而使全身血液加速循环，进而达到预防血栓的目的说到这，相信很多人会问，“除了吃大蒜，还有没有别的食物也能帮助自身预防血栓呢”答案是肯定的想要预防血栓，不妨试试以下几种食物1、黑木耳：人们常说饮食讲究“五颜六色”，尤其要多吃“黑”而这里的黑，便是指黑木耳由于黑木耳具有抗凝血的作用，因而常吃黑木耳，可以有效防止血液出现凝集，进而达到预防血栓的效果不仅如此，黑木耳中所含的腺嘌呤核苷，还能有效清除血液中的毒素，进而帮助人体清热降脂，对于维护自身健康也是极为有益的

一位哲学家曾经说过，如果生命有两次，每个人都可以成为伟人也就是说，当一个人知道自己还一事无成时，你已不可能再回到当年，再去经历学习、工作这时，他才感觉到已虚度光阴，假如能重来，一定刻苦学习，可惜已不可能人的成长，就是在这不经意之中完成的，你现在知道了努力，将来就不会后悔2、要胸怀大志有志不在年高，无志空喊百岁希望你们早日树立自己的远大理想，并为之奋斗有了远大的理想，不去努力等于没有空有目标，不踏踏实实地去学习，去追求，那什么理想目标都不能实现在人生的道路上，没有艰辛与曲折，没有持之以恒的态度，是难以到达成功的彼岸的3、要好好做人在今后的学习、生活，在今后的人生路上，不要忘记母校老师曾对你们的教育与关爱，也不要忘记母校老师对你们的鼓励和希望，更不要忘记你曾是平小的一员

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