三、多休息每个人都要养成按时睡觉的习惯，这样就可以让身体获得充足的休息时间，人体细胞可以更好地进行自我修复，有助于提升免疫力和抗病能力若是长时间熬夜，身体得不到充分的休息就会导致交感神经变得兴奋起来，使人的血压发生波动，这样就更容易引起血压升高四、少抽烟抽烟的时候，人们会吸入大量的有害物质，其中不乏致癌物，所以肺癌的最大元凶之一就是抽烟在抽烟的时候，这些有害物质还会进入人体的血液，循环到身体的各处，长时间抽烟就会导致血液里面的有害物质越来越多，血管也会变得越来越脆再加上一氧化碳以及尼古丁等有害物质会对肾脏造成刺激，大量的释放儿茶酚胺后使心跳的速度加快，血管强烈收缩之后引起高血压尤其是在晚上睡觉之前抽烟，因为房间的环境比较密闭，吸入的有害气体更多，对人体造成的损害更大

(2)面积：台体的表面积S表=S侧+S上底+S下底特别地，圆台的上、下底面半径分别为r′，r，母线长为l，则侧面积S侧=____________，表面积S表=________________________(三)互动课堂例1：在三棱柱ABC-A1B1C1中，∠BAC=90°，AB=AC=a，∠AA1B1=∠AA1C1=60°，∠BB1C1=90°，侧棱长为b，则其侧面积为( )ABab C(+)ab Dab例2:(1)若一个圆锥的轴截面是等边三角形，其面积为，则这个圆锥的侧面积是( )A2π BC6π D9π(2)已知棱长均为5，底面为正方形的四棱锥S-ABCD，如图，求它的侧面积、表面积例3：一个四棱台的上、下底面都为正方形，且上底面的中心在下底面的投影为下底面中心(正四棱台)两底面边长分别为1,2，侧面积等于两个底面积之和，则这个棱台的高为( )A

相信在我们身边不少人都非常喜欢吃巧克力，这是一种很常见的食物，很多男性朋友都会把它送给自己喜欢的人吃经期是一个比较特殊的时期，这时候女性朋友在饮食方面必须要多加留意，以免造成严重的后果那么，经期能不能吃巧克力呢，巧克力吃多了会如何呢，相信大家多少都有些疑惑经期可以吃巧克力吗女性朋友在经期可以稍微进食点巧克力的，它们里面含有抗氧化物的元素，能够有效改善经期不适感另外，巧克力里面有种叫做苯酚复合物的东西，一旦进食，就能促进血管吸收，确保血管里面的血液正常流通，从而缓解各种不适现象因此，经期能够吃巧克力的不过不可以吃太多，不然会影响健康巧克力吃多了会怎样1、导致经期絮乱：很多女性朋友都有经期综合征，而进食巧克力后能够有效缓解这种现象

第1课时统计与概率（1）（1）统计表（2）统计图：折线统计图条形统计图扇形统计图六年级数学比的教案【篇7】教学内容教科书第40~41页例2，练习九第3~7题1．使学生进一步理解并掌握圆锥体积的计算公式，能较熟练地运用圆锥的体积公式解决问题2．在解决问题的过程中，学会思考，增强思维的灵活性，培养学生有序思考的习惯3．在探究问题中，发展学生的空间观念运用圆锥体积的计算方法解决生活中的问题灵活运用圆锥的体积计算公式解决问题小黑板一、复习引入课题教师：怎样计算圆锥的体积学生回答，教师板书体积公式：V=13SH教师：谁能说说圆锥的体积计算公式是怎么推导出来的抽学生简要叙述圆锥的推导过程教师：要求圆锥的体积，应该知道哪些条件

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