说到这里很多人不禁就会质疑了，说起来容易但做起来难而小康医生，结合自己个人情况，总结了一些自己感觉还不错的缓解情绪的几个小方法：1找个信任的人倾诉正所谓：一份快乐两个人分享变成了两份快乐，一份忧愁两个人分担变成了半份忧愁试着敞开心扉，学会倾诉，可以有效的过滤掉坏情绪2出去旅行如果实在没有可以吐露心事的人，那么就给自己放放假，试试一个人的旅行，在旅行中感受着大自然赋予的神奇魅力，你的心情会不自觉忽而的好转，慢慢的你会爱上这种体验3适当的健健身可以给自己办张健身卡，心情不好的时候就到健身房锻炼，让身体暴暴汗，再洗个热水澡，你会累得倒头就睡，第二天起来似一切又都会是新的开始；4听一些轻柔舒缓的音乐戴上你的蓝牙耳机，播放播放几首舒缓的轻音乐，再泡壶茶喝，也能有效的缓解情绪上的压力，净化心灵

（日、太阳）你们看，红红的太阳照亮了什么地方（二）揭示课题：我们今天学一篇关于太阳的课文——《阳光》1、认识“阳”字，认识偏旁“双耳朵”2、给“阳”字找朋友简单理解“阳光”二、初读课文，畅谈感受1、你喜欢阳光吗为什么（学生说说自己的亲身感受）2、听教师范读，你认为小作者对阳光的感受是什么3、请小朋友们借助拼音，自己拼拼读读课文，注意读准字音，读通课文4、朗读反馈1）文中哪个字或哪句句子你觉得读起来有困难（“阳、更、长”是后鼻音，“长、晨、谁”是翘舌音）（课文第2自然段的3个长句朗读较困难，注意停顿）2）教师指导朗读重点词句3）指名分段朗读（教师说明段落）4）师生评价（是否读准字音、读通课文，声音是否响亮，教师指导的重点词句是否读好了）5、全班齐读，再谈谈你对这篇文章的感受三、细读课文，深入理解1、阳光像金子，洒遍了大地的每一个角落

2、将本校的三体五环多元评价的模式与现有科技资源结合为学习和生活服务【学习目标】1、knowledgeaims：Keyvocabulary---behaviour，cave，freedom，funeral，social，theme，treasure，clever，dead，pleased，alive，southern，state，runaway，for a time，grow up，talk aboutKeystructures---Passive voice2、Abilityaims：To getinformation from the reading passage about The Adventures of TomSawyer；To write ashort passage about your favourite great book

看看课文中的那句话写了图上的内容，有不明白的吗２、你最喜欢哪种景物，为什么你就读一读相关的句子３、你在读的时候，能加上这句话么秋天来了，秋天来了⑴这里在指导学生读课文时，一定引入评价，让学生自评，互相评：评价时一定要具体的如何读好每一句话，每一个词，好在什么地方不好在什么地方好的大家都效仿，不好的提醒大家都克服⑵在读的过程中教师还要采用一些激励措施，比如：男女生赛读、组与组之间的赛读等等⑶注意学生读不好的时候教师一定要范读⑷难读的地方不只是让一两个学生读，还要让所有的学生都读一读，注重整体学生的提高四句合读，同学们都有自己喜欢的景物，老师也有呢不过教师四种都喜欢，所以想四句连读，可以么①还有同学喜欢这四种景物的么

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