不过对于肠胃不好的人群来讲，尽量不要口吃大蒜，因为大蒜中的大蒜素对胃肠道具有一定刺激，严重的时候甚至还会出现胃痛、腹泻等症状三、生姜生姜虽然看起来只是一个普通的调味料，但殊不知却是中医认为的治病良方，因为生姜红糖熬汤可以有效缓解痛经的问题，感冒之后喝姜汤还能起到缓解感冒症状的作用原因是生姜中含有大量的姜辣素，不仅可以有效增强血液循环速度，而且还能刺激肠胃蠕动，对于消化不良的人群来讲，平时吃生姜能起到非常好的缓解作用另外，生姜中特有的姜油酚和姜油酮，还具有驱寒、发汗、除湿的效果，平时无论是吃生姜还用生姜熬汤喝，都可以有效提升身体免疫力，对于预防疾病也具有不错的效果上面介绍了三种辛辣食物，虽然这三类食物吃起来的食物特别辣，但却对身体有非常重要的养生作用

记者在一家排名靠前、销售自制杨梅蜜饯的商铺看到，虽然页面中有“生产许可证编号”、“产品标准号”及“厂名”、“厂址”等信息栏，但后面内容均为空白，仅有净含量及产地等信息，甚至连联系方式等关键信息都未填写（如图）记者通过旺旺联系到卖家，对方称产品都是自家制作的，“我们这个确实没有生产批号之类的，都是自己做的，保质期大概是20天左右”不过听闻记者有意打算多买，商家又改口称，“放两个月问题也不大” 另一家售卖“广西土特产柳州云片糕”的卖家页面中，该商品的生产许可证编号、产品标准号、厂名、厂址、厂家联系方式、配料表、保质期等，也均显示空白记者在淘宝网点击进入多个自制食品商家页面，发现产品信息一栏的大部分信息也都未填写

市场 桃红色花生米 市场正销售 今天上午10时许，记者来到位于门头沟区东辛房东街附近的鑫源市场，在干果调料市场大厅内的通道南侧，找到了一家正在销售“香满京西”干果炒货的摊位记者注意到，在十余平米的摊位中，堆放着学良牌花生米和瓜子，10斤一袋的袋子上印有“北京门头沟香满京西干果销售中心龙门17-4号”的地址 字样，一摞摞齐腰高的麻袋整齐排放着记者粗略数了下，足足有30多袋摊位前的货架上还摆放着两袋已开封的“学良花生米”，供顾客验货挑选“我们这儿一般都是老客户来批发”女摊主告诉记者，店里平时零售比较少，多是客户过来批发当记者询问每天销量多少时，摊主并未回答，只是笑着说，“下次你要多了，打电话就直接给你送过去”

认识6个生字2读懂课文内容，知道什么是幸福，受到热爱劳动、乐于助人的教育3能把课文演一演教学重点1初步形成自己的幸福观2演课本剧教学难点1初步形成幸福观2理解文章内容教学时间一课时教学过程谈话导入1这篇是阅读课文，主要由同学们通过自学来读懂现在就请大家自己读读课文，看你能读懂什么2学生交流，并谈谈自己的幸福观3认读生字学习新课一、了解文章内容1牧童们开始时，认为幸福是什么(不知道)2牧童们后来认为幸福是什么(让学生根据自己对课文内容的理解自由发言)在这个过程中，他们做了什么注：引导学生读13到22自然段3小结：正是因为他们从自己的劳动中感受到了帮助人的快乐……4智慧的女儿是怎样回答三个牧童的(她肯定了三个牧童的体会，指出：幸福要靠劳动，要靠很好地尽自己的义务，做出对人们有益的事情

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