千钧重负：比喻很沉重的负担也比喻非常重大的责任耐人寻味：形容意味深长，值得仔细体味惊心动魄：使人神魂震惊四、课堂活动过程活动一：学会浏览，把握主要内容同学们，__虽然x幅较长，但易读好懂，浏览后即可把握主要内容，__每个小节都有小标题，提示了本节的内容，可以根据小标题的提示，抓住每一节的重点然后回答下面的问题：1、快速浏览全文，借助各部分的小标题，把握每一部分的主要内容点拨：“我以为自己要牺牲了”——第一部分：起飞时的生死考验我看到了什么——第二部分：太空中的真实所见神秘的敲击声——第三部分：飞船上的声音探究归途如此惊心动魄——第四部分：返回途中的惊险际遇2、__是按照什么顺序来写的点拨：__是按照时间顺序叙述的

(4)实在无路可逃时，可利用卫生间进行避难用水泼在门上、地上，进行降温，或将水从门缝处向门外喷射，达到降温或控制火势蔓延的目的(5)如果多层楼着火，楼梯的烟气火势特别猛烈时，可利用房屋的阳台、水溜子、雨蓬逃生，也可采用绳索、消防水带或床单撕成条连接代替，但一端要牢牢固定在重物上，再顺着绳索滑下(6)如果身上的衣物着火，应迅速将衣服脱下或撕下，或就地滚翻将火压灭如果有水可迅速用水浇灭，但人体被火烧伤时，一定不能用水浇，以防感染(7)如无条件采取上述自救办法，而时间又十分紧迫，烟火威胁严重，被迫跳楼时，低层楼可采用此方法逃生，但首先向地面上抛下一些厚棉被、沙发垫子，以增加缓冲，然后手扶窗台往下滑，以缩小跳楼高度，并保证双脚首先落地

严重影响患者的正常工作和损害患者的神经系统三、亚甲炎可以运动吗 患有亚甲炎建议不要剧烈运动，亚急性甲状腺炎是甲状腺的炎症性疾病，一般治疗上要用肾上腺皮质激素，如强的松，氢可的松，地塞米松等，但是长期服用副作用很大，一旦停药就容易反复，所以我们大都建议采用中药治疗，中药在抗病毒方面具有一定的优势，而亚甲炎的发生与病毒感染有一定的相关性,如许多患者发病前有感冒病史专家不建议使用激素，采用中医中药治疗亚甲炎，能有效缓解患者的甲状腺肿大疼痛，恢复其被破坏的甲状腺形态和功能，避免了激素治疗的副作用，并能有效预防复发，特别是为病情迁延日久激素撤除困难的患者提供了新的希望，许多属于在外地误诊和病久，病重的患者，治愈率达到98%以上，最后中医中药治疗本病疗效显著,副作用少，复发率低

(出示绒毛玩具小兔)look,what is thisc:小兔t：yes bunnyt c：:bunny，bunny（幼儿学说单词）t：(教师模仿小兔与幼儿打招呼)hello/hi/childrenc:hello/hi/ bunny2．听指令做动作t：now, let’s play the game “i say you do “, okc:yest:kiss bunny(教师边说边示范动作，引导幼儿按照指令动作)who can trytouch /shake hands /embrace /kiss the bunny (very good /you are smart /how cleve)t：now please say and fllow me

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