今天，我们迎来了一年中白昼最长的日子----夏至夏至的到来，这一天正午阳光直射北回归线，北半球迎来白昼最长的一天，此后就是进入了一年中最热的三伏天而随着气温逐渐升高，全国大部分地区也都进入了“烧烤”、“蒸煮”模式，大家往往出门五分钟，流汗两小时也正因这种苦夏，往往会让很多人精神萎靡、无法安眠、全身乏力、喝啥都不解渴，吃啥都没胃口唉，尚未入伏，就感觉自己就被夏天吃掉了养好我们的阴，别被旺盛的阳气虚耗了夏至前后人们常常会感觉到身上明显的疲乏燥热，同时又心悸气短，食欲也明显下降因此，在这个特殊时期，咱们需要遵循以下这些养生原则，愉快平安拉开盛夏的帷幕夏季养生“4多”分别是什么一、多运动运动对于身体健康而言，可谓是一个永恒不变的话题

6、我们的生字宝宝都回家了，宝宝的妈妈请我向你们说声谢谢“谢谢小朋友”引导小朋友有礼貌的回应7、我们的宝宝在回家的途中还交了好多朋友，你们认识吗自己读读指名读齐读三、精读课文第一、二、三段：1、小朋友把房子送给了生字宝宝，平平也搭了四间房子呢，你们瞧2、快来问问平平为什么要搭四间房子出示：“平平，平平，这些房子都给谁住”(1)自由读，读正确(2)指名读，重点指导读正确(3)指名读(指导学生当不同的角色来读)你是奶奶，你来问一问3、听，平平是怎么回答的，课件出示平平的声音：一间给……(1)请小朋友们自己读一读，读正确(2)分句指导，把你读得最好的那一句读给大家听(爷爷很爱看书奶奶可喜欢平平了爸爸妈妈多恩爱啊

【板书设计】位置复习课竖排叫列，横排叫行先表示列，再表示行物体向左、右平移，行数不变，列数减去或加上平移的格数物体向上、下平移，列数不变，行数加上或减去平移的格数五年级上册数学教案篇2课型：新授教学内容：教材P7及练习二第3、5、6、7、10题教学目标：知识与技能：使学生进一步掌握小数乘法的计算法则，并能正确地运用这一知识进行计算过程与方法：理解倍数可以是整数，也可以是小数，学会解答有关倍数是小数的实际问题情感、态度与价值观：养成认真计算与及时检验的学习习惯教学重点：运用小数乘法的计算法则正确计算小数乘法教学难点：正确点出积的小数点；初步理解和掌握：当乘数比1小时，积都比被乘数小；当乘数比1大时，积都比被乘数大

这种成分能够快速进入脑组织当中，有着增强记忆力的功效二、补充营养鸡蛋所含有的优质蛋白非常丰富，100克的鸡蛋中就含有将近13克的优质蛋白，还含有人体8种必需氨基酸另外，含有的各种维生素、卵磷脂、卵黄素、铁、钾、钙、磷、锌、硒等各类营养成分都非常的多，这些成分的吸收率非常高，可以为机体快速补充能量不管是脑力工作者还是体力工作人群，每天适当的吃一些鸡蛋，有着提升脑力和体力的作用而对于体质偏弱的人群来说，每天也可以适当的吃一个鸡蛋，能够起到提高免疫功能、改善体质差的作用三、保养皮肤鸡蛋中含有大量的铁元素，能够起到提高造血功能的作用对于因贫血或气血不足导致的面色发黄现象，有着较好的改善功效另外，在鸡蛋中还含有大量的维生素A、维生素B族、维生素E

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