这种作息很容易令患者的身心感到疲惫不堪在抑郁的情绪困扰中，神经系统变得紊乱，睡觉时有明显的压抑感睡眠质量的下降，严重影响身体的健康，最终还形成恶性循环，睡眠问题也成为抑郁症加重的一个诱因三、疲惫而没有食欲患者总感到身体非常疲惫，应滋补一下身体，吃些好吃的食物，可患者却食之无味，端着饭菜难以下咽一个人处于疲惫的状态中，往往跟血糖的过度消耗有关但在进食之后，这种情况应该能够缓解而抑郁症患者比常人更感到疲惫，伴随着疲惫感，越来越没有食欲，还会陷入一种恶性循环之中有研究表明，出现抑郁的情况，是因为患者长期消沉，神经系统受到压制，食欲就会明显下降，也很容易产生疲劳感莫让“心理”变成“心理癌症”作为一种常见病，抑郁症已成为人类第二大“杀手”为了自己和他人的健康，我们每个人都应该积极地关注抑郁症

(3)师出示蜡笔并做动作演示，说I have a crayon引导学生展示蜡笔，并说：I have a crayonMe too4教学单词eraser(1)师直接展示橡皮，师说An eraser师询问“根据老师手中的物品和读出的发音，请从pencil, ruler, crayon, eraser中选出所读单词”(可慢读2遍)待到学生从形音义三方初步感受eraser后，师教读、分三个音节示范发音、领读---生跟读---贴图片或画简笔画或是多媒体课件呈现图---板书----整体读---出示词卡认读---男女生读，---小组读，或高低音读---开火车读，检查个读注意纠正eraser的发音(2)师拿着实物橡皮说：I have an eraser

回首32年的风风雨雨，回望我们曾一齐走过的青春岁月，冲淡的是我们所经历的人生坎坷、悲欢离合，浓郁的却是我们从容平淡、不拘于功名利禄的同窗情谊三十的年思念和盼望，酿成了一坛浓香的美酒，这天，让我们大家一齐来共同分享同学聚首，有说不完的话题回忆你我快乐的往事，互诉你我思念的煎熬，描绘你我完美的憧憬我衷心地期望，在这欢庆的时刻，我们洒下的是笑语，倾诉的是衷肠;珍藏的是友谊，淡忘的是忧伤;收获的是人生经历，放飞的是情绪虽然时光能够带走青春韶华，却带不走深厚的同窗情谊虽然我们分布在四面八方，为生活奔波，为事业忙碌，每个人的经历不尽相同，境况各异，但是请记住：“我们永远是同学，我们永远是铁五中78级16班的一员，我们都是这次活动的主人

3、欣赏作品你觉得下面这些水彩画是否把西湖的那种秀美感觉描绘出来了让我们一起来欣赏一下：指导学生欣赏课本中的水彩画《春到西湖》、《断桥初春》、《满湖曲折》（1）欣赏课本中的《春到西湖》、《断桥初春》，感受水彩画是通过怎样的效果表现出西湖春意盎然（画面表现出的是淡雅、轻快、朦胧的效果，水色交融，雨雾朦胧简介并板书湿画法）这种效果是怎样表现的（学生看画面效果讨论，师生交流）（2）欣赏《满湖曲折》，可以通过与“接天莲叶”、“映日荷花”的西湖盛夏景象进行对比欣赏（画面表现出的是淡泊、简单、萧疏的美线条画在底色上不渗化且很干枯，简介并板书干画法）这种效果是怎样表现的（学生看画面效果讨论，师生交流）夕阳余辉下，西湖的残荷别具一番风味，让人感受到了“留得残荷听雨声”的意境

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