耐力的考验：这个过程远没我想象的那么简单轻松，比单纯的在店子里待着要麻烦很多，付出的精力也要多很多，原本我以为半天就能对完的帐，三天了才弄完而且天天都是那个点往返跑，当时的感觉就像老年人常得的一种病可以形容腰酸背痛的，等忙完了休息了好久才恢复这个暑假，见识了很多事，认识了很多人，收获了很多，很多不只是有劳有得的工资，还收获了比这更重要更加无价的财富期间所赚取的经验将永远成为人生最宝贵的财富之一社会是一个很好的锻炼基地，能将学校学的知识联系于社会，我感觉学习与社会实践是密不可分的关于暑假实践的国旗下讲话4暑假对于我们大学生来讲是个难得的假期，因为在这段时间里我们可以掘起所好，做很多自己想做，但平常又没有时间做的事

很多人都有抽烟喝酒的习惯，经常抽烟喝酒的人，身体健康容易遭受诸多方面的危害，比如喝酒伤肝，另外经常抽烟喝酒会导致血管硬化，血管功能会不断下降，因此经常抽烟喝酒的人要多吃香油，可以早晚的时候喝一口香油，这样能够保护血管的弹性，那么香油的保质期是多久呢香油有保质期吗香油的保质期一般是18个月，没开瓶放两年也是可以的香油分为机榨香油和小磨香油小磨香油： 小磨香油采用低温水代法制取，芝麻本身含有一种天然抗氧化物质——芝麻酚，芝麻酚具有浓郁的芳香气味，小磨香油在制作的过程中，芝麻酚在低温下不易被破坏流失，对香油天然的抗氧化作用因此小磨香油的保质期、保存期较长小磨香油在低温下制取的过程中，其所含的营养成分不易被破坏流失，因此营养价值较高

4、保健操 保健操有多种形式，如广播操、健美操及健身操等其中广播操是经有关专家认真研究而制定的，一年四季均可操练每节操的动作分别活动身体的不同部位，它的适应范围广，对不同的人有不同的锻炼效果，适用于长期伏案工作的中老年人以及体质较差者或患有高血压和冠心病的病人健美操除了活动肌肉关节外，还有保持形体美的特殊作用，具有促进全身血液循环，改善内脏、神经及肌肉的功能状态，增强内脏的功能等作用针对腰腹肌的健美操，可以去除腰腹部脂肪，提高腰部肌肉的弹性和韧性，特别适合于中青年人锻炼 健身操的适应范围也很广，可以根据不同年龄、不同体制加以选择5、其他 在我国传统的健身方法中还有太极拳、气功、五禽戏、八段锦等，也是春季很好的锻炼项目

3、激发学生的想象力和探求未知领域的欲望二、教学重难点教学重点：1、熟读课文，复述女娲造人这一神话故事的主要情节2、与《风俗通》故事进行比较，找出作者做了联想和想象的内容教学难点：体验联想与想象的力量三、教学策略本课主要采用默读法、提要法、比较阅读法等教学方法，同时借助多媒体辅助教学，激发学生的兴趣，充分调动学生的积极性，发挥学生的主体作用1、学生通过默读完成对课文的感知2、自主学习，借助工具书或生生、师生之间的交流，解决自学中遇到的难词、难句和质疑问难，教师在点拨时授以学法指导3、在学习过程中通过任务驱动学生自主学习，为学生创造良好的交流氛围，引导鼓励学生积极交流，训练学生语言表达能力和合作交流能力

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