2抗肿瘤猴头菇含有的多糖体、多肽类及脂肪物质，能抑制癌细胞中遗传物质的合成，从而预防和治疗消化道癌症和其他恶性肿瘤3预防胃病猴头菇是公认的养胃圣品，这是因为它含有的猴菇多糖和氨基酸具有保护、调理消化系统功能和修复受损胃粘膜的作用，还能杀灭引起胃炎及消化道溃疡的幽门螺杆菌，对慢性胃炎、胃溃疡及胃酸过多等症有较好的疗效4降血脂、降胆固醇猴头菇中的脂肪含量低，并且含有的大部分都是不饱和脂肪酸，不饱和脂肪酸能够抑制胆固醇和甘油三酯在血液中的沉积，从而达到调节血脂，降低血脂和降低胆固醇的功效，预防心脑血管类的疾病5抗溃疡猴头菇内含有特殊营养成分，多吃有一定的抗菌作用，食用猴头菇片可以帮助胃溃疡的恢复有研究表明，猴菇菌片治疗胃溃疡的作用机理可能是猴头菇抑制胃蛋白酶活性而促进溃疡愈合

4听第一首儿歌 (交流并板书)乌鸦、喜鹊、白鸽、仙鹤、黄莺、杜鹃、鸡、鸭、鹅5在这些小鸟的名字中，有几个是今天要学习的生字给生字注音，请大家借助拼音轻声读一读6小复习7出示第一首儿歌： (1)自由练读 (2)指名朗读 (3)男女生比读8将儿歌中的鸟名替换成鸟图：你还能再读读这首儿歌吗二、学习儿歌二，揭示规律1太阳公公想请聪明的小朋友去作客看看，有哪些字(出示：暖、昨、晓、暗、明——随机点读)2今天，太阳公公家里又来了两位新朋友，它们是谁(出示生字：暮、昏)3字回到儿歌中，读一读请在小小组内练习朗读(教师巡视，随机解释学生不理解的词语)4小组交流朗读，师生合作读三、学习儿歌三，掌握规律1你们的朗读吸引了第三首儿歌

（板书 交流平台：童话给我们启示）①小组学生围绕上面一段话进行交流，探究从奇特的朋友，不可思议的事情中获得的启示②小组派代表做汇报发言，教师小结：第三个小朋友从读童话故事的收获和童话的作用来谈的2练一练，学运用（1）回顾课文，了解“拟人”①《去年的树》中的“拟人”：从鸟儿天天唱歌给树听感受到他们的快乐；从鸟儿第二年春天飞从南方飞回来找不到它的朋友感受到他的忧伤和惆怅②《那一定很舒服》中的 “拟人”：从大树变成手推车等的感受到小推车为人类服务的快乐③《在牛肚子里旅行》中的“拟人”：从一只不幸被吞进牛肚子里，在牛肚子里“旅行”了一次的经历中感受到红头由绝望、悲痛到最后侥幸逃脱的危险后对朋友的感激的感情变化

菊花茶菊花茶种类广泛，但是治疗高血压，动脉硬化等症状效果比较明显的是白菊或者小白菊，每次的剂量大约为3克，每天泡茶喝3次，长期坚持，就会有很明显的效果2山楂茶第二种可以起到降血压作用的茶是山楂茶，经常喝山楂茶对治疗高血压具有明显的辅助作用3荷叶茶取荷叶100克，然后用水煎制，形成的荷叶茶具有清热解毒，降血脂和降血压的功效，同时也是减肥良药，患有高血压的病人可以尝试用荷叶茶来治疗，效果显著4杜仲茶杜仲茶的原料顾名思义，就是用植物杜仲的叶子作为茶叶来制作的一种茶，此茶具有双向调节血压的作用，不仅可以降低高血压患者的血压，也可以预防正常人的血压突然升高等，是平衡血压的好茶5罗布麻茶最后一种降压茶是罗布麻茶，这种茶可以抑制血脂的形成，从而起到降低血脂的功效，同时也可以降血压，让体内血管保持年轻状态，预防心血管疾病的出现

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