时光的流逝像一首无声的歌，俯仰之间，毕业的钟声已悄然敲响十二年成长的风雨历程，多年来父母的关爱与期待，三年来老师润物细无声的无私奉献，都在这一刻定格同学们，作为你们的老师，我们见证了你们的成长军训的汗水，青春的歌声，教室里的执着，运动场上的永不言弃，还有你们的贪玩、调皮，这些，我们无法忘怀流走的是岁月，流不走的是深深记忆三年来，老师们风雨兼程曾为你们的进步而高兴，也曾为你们的徘徊而焦虑;为你们的明理而欣慰，也为你们的任性而操心我们欣喜地看着你们一点点长大，你们学会理解父母，体谅老师，关心同学;你们的天空不只纯净，还多了一份深邃;你们的翅膀不再稚嫩，已可搏击长空而这一切，就是我们所有老师的欣慰我们虽很累，但无怨无悔

神经衰弱，失眠者，每日早晚各吃长寿果数个，可收滋补治疗营养价值 每100克成熟鲜果中，含蛋白质19克，是黄瓜、番茄的2倍，鸭梨、金帅苹果的9倍蛋白质是人体的主要“建筑材料”，是生命得以延续的主要物质基础糖分对比：总糖31克，远低于鸭梨与金帅苹果，与黄瓜、番茄相近脂肪对比：粗脂肪02克，与黄瓜、番茄相等适合人群 肾虚、肺虚、神经衰弱、气血不足、癌症患者多食;尤其适合脑力劳动者和青少年孕妇可以吃碧根果对胎儿有脑部发育等有好处，健脑益智，对孕妇本身也有好处每天5-8颗就可以了，不要多吃糖尿病人可以吃碧根果正确地做法应该是平衡膳食，也就是在总热量控制地前提下，尽可能做到谷类，肉，蛋，奶，蔬菜及水果种类齐全，以便获得均衡营养

另外，外出时一定要与他人保持好一定的安全距离二、做好个人卫生工作在春季流感季节高发的时候，老年人和儿童一定要做好个人卫生工作尤其是外出回家后，一定要用流动的水和肥皂，对手部以及口鼻部位进行清洗在出现打喷嚏或者是咳嗽的时候，应该用衣袖掩住口鼻，不能用手捂住口鼻而且在打喷嚏之后，要快速洗手以及清洗口鼻部位另外，每天应该用生理盐水冲洗鼻腔，可以将一些流感病毒或其他细菌冲洗掉，达到预防患上流感的作用三、注意所处环境的改善在春季的时候，大部分地区的气温都会回升此时每天一定要开窗透气，使得室内有新鲜的空气如果室内空气过于污浊，非常适合各种病毒和细菌的繁殖，患上流感以及其他疾病的几率会非常高另外，要注意室内的环境卫生，避免出现过多尘螨、花粉，并且要注意室内干湿度的调节

（1）将实际问题抽象成图中求任一结点到其他结点最短路径问题（3~5分钟）教学方法及注意事项：①主要采用讲授法，将实际问题用图形表示出来语言描述转换的方法（用圆圈加标号表示某一景点，用箭头表示从某景点到其他景点是否存在旅游线路，并且将旅途费用写在箭头的旁边）一边用语言描述，一边在黑上画图②注意示范画图只进行一部分，让学生独立思考、自主完成余下部分的转化③及时总结，原型抽象（景点作为图的结点，景点间的线路作为图的边，旅途费用作为边的权值），将案例求解问题抽象成求图中某一结点到其他各结点的最短路径问题④利用多媒体课件，向学生展示一张带权有向图，并略作解释，为后续教学做准备教学方法及注意事项：①启发式教学，如何实现按路径长度递增产生最短路径

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