6、阿司匹林 阿司匹林与含糖多的食品，如椰子、甜石榴、桃、葡萄、香蕉等同食，容易形成复合体，从而减少初期药物的吸收速率7、牛肉 都说秋季要进补，要知道牛肉不仅味道鲜美，更富含大量营养，实为秋季滋补的不二食材牛肉蛋白质含量高，而脂肪含量低，所以味道鲜美，受人喜爱，享有“肉中骄子”的美称但吃了牛肉就不要吃香蕉，会胃绞痛8、西瓜 从中医营养角度，水果可以分为寒性和热性两大类通常，一些“火气”较旺的人新陈代谢旺盛，排汗多，容易口腔溃疡或便秘，经常吃寒性水果可以帮助降火排毒，但过量食用寒性水果则会导致气虚和脾胃不适所以，气虚体弱的病人在食用寒性水果时更要谨慎适量

心血管疾病在临床上有着极高的发病率，它严重的威胁人类的健康和生命据数据显示，2019年因为心源性猝死的患者人数多达55万，而患上心血管疾病的人数已经达到了33亿在众多的心血管患者之中，很多人都养成了以下五种不良习惯，大家要引以为戒一、抽烟、喝酒人在吸入香烟里面的有害物质之后，会使肾上腺激素变得越来越高血小板发生聚集、内皮细胞剧烈收缩，血液的粘稠度也会升高，使心血管疾病发生，还会增加患上肺癌、肝癌、胰腺癌的风险人体若大量地摄入酒精，就会导致肝脏的解毒负担加重，肝细胞受到损害，容易引发肝病不仅如此，长时间大量酗酒还会导致血小板数量增多，使血液变得更加粘稠，引起血压和血脂升高，增加心梗或者脑梗的发生率

4准备背诵全文（末段可略读）教学过程：第一课时一、导入新课教师：本单元四篇课文中有三篇是游记游记这种体裁我们并不陌生，初中时我们已经学过学生说出游记的篇目（即“教学设想”中提到的那四篇注意不要把《陶花源记》和《岳阳楼记》列入游记）教师：根据初读印象说说《游褒禅山记》跟上述四篇有什么不同（从记游中生发议论）教师指出：古代游记的写法不拘一格像《游褒禅山记》这样由记游中生发出大段议论的不算很多，这是古代游记中的一种特殊体式阅读时要注意的是，文章议论的中心是什么，它怎样由记游中生发出来能把握住这两个问题，才能学好这篇文章二、讲解文章的主旨1学生齐读全文在齐读前先检查三个长句中停顿的划分并正音以其／乃华山之阳／名之也而余亦悔其随之／而不得／极夫游之乐也此所以／学者不可以／不深思而慎取之也正音”无物以相（ｘｉàｎｇ）之 何可胜（ｓｈēｎｇ）道也哉 长乐王回深父（ｆǔ）2

教师旨在通过与学生谈论他们熟悉的话题“making friends”, 搜索学生头脑中有关朋友的消息，通过阅读两则e-pal广告，获取e-pals的一些信息，指导如何写e-mail ，从而达到给e-pals 写信的目的二、教学过程1Warm-up活动：通过听一首英语歌：“The more we get together, the happier well be”目的是活跃气氛，为引出今天的话题做准备2Revision①使用大脑风暴法(brainstorm)让学生想出一些和friends 有关的单词短语和句子，目的是激活学生头脑中和写作话题make friends 相关的东西，如想法、概念、形象等酝酿写作的思路，供拟稿阶段(drafting stage)选择有写的价值和意义的东西时参考

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