相信每位女性朋友都想要拥有一双美丽纤细的“大长腿”，这不仅可以显著提升个人气质，并且非常好搭配衣裤如果腿部过于粗壮，不仅会显得整个人非常的臃肿，更会使女性的日常义务搭配更加困难，那么如何才能瘦大腿呢瘦大腿的方法有哪些一、避免久坐：众所周知，长期坐着不仅会导致腹部脂肪堆积，肚子越来越大，也会导致大量脂肪囤积到大腿部位，使两条腿看起来非常的粗壮，所以要想瘦大腿，首先要做的就是避免久坐，经常站起来走动一下二、低热量饮食：要想瘦大腿，控制好日常饮食是非常有必要的，一定要低热量饮食，不要吃零食、不要喝碳酸饮料等等三、瑜伽瘦大腿：瑜伽不仅能够提升身体的柔韧性，并且有很多动作都有一定的瘦腿功效，如普拉提等，瘦腿效果是非常好的，每个人的身体素质，运动天赋不一样，所以通过瑜伽瘦腿可以从简单的动作入手，然后在慢慢增加运动量以及动作难度，长期坚持下去，就可以拥有一双美丽纤细的大长腿了

2、出示课本学生快餐营养成份统计图，学生观察、思考，老师介绍扇形统计图的特点用圆和扇形分别表示关于总体和各个组成部分数据的统计图叫做扇形统计图（或称饼形图），特点是能直观地、生动地反映各部分在总体中所占的比例第一问、第二问学生回答；第三问先说明什么是圆心角，顶点在圆心的角，课本上有摩天轮图（学生观察）我们可以更直观向学生介绍，用事先准备好圆纸片对折，再对折，把圆分成相等四部分，这个直角就是圆心角这样学生更直观、清楚地理解了圆心角的概念还有奔驰汽车的标志，把圆分成相等的三部分，圆心角为120总结：圆心角的度数为所占的比例乘以360请一个学生回答第三问3、做一做，P152，第（2）小题后面部分，老师分析

六年的小学生活就要划上圆满的句号，在我们全体毕业生即将踏上新的征途之际，我要向尊敬的老师、向亲爱的母校道声真诚的谢谢过去的我，曾经以为在毕业典礼上，我可以做得潇洒，但到了此刻，却有着千愁万绪涌上心头回想起一起走过的日子，感觉实在不容易，更多的是对已经定格的历史的怀念，让彼此之间在心灵上添加了一丝思念与不舍，却少了一丝共同生活的影儿不舍在操场上矫健的身影;不舍教室里的琅琅书声;不舍下课追逐打闹的日子……其实，心中最不舍的还是学校、老师和同学啊六年前，我们这群天真无邪的孩子们，为了共同的梦想，从不同的家庭走到一起来，步入了中心小学的校园尊敬的老师，为了教给我们做人的道理，你们推心置腹地循循善诱，让我们明善恶、辨是非

这个自然段采用总分的结构方式第一句为总起句，起引领全段的作用，下面的部分围绕这句话进行阐述板书：总分 总领全段②这部分主要运用了什么修辞方法有什么作用师引导，生总结这个自然段主要运用了排比的修辞方法分别从智、富、强、独立、自由、进步等几个方面论述了少年的责任排比的修辞语气紧凑，感情强烈，有很强的感染力③作者从哪些方面介绍了少年和中国的关系师总结：从表格中我们可以看出少年和中国的关系非常密切作者运用排比的句式告诉我们，少年的责任非常重大，我们每个少年都要肩负起自己的责任，因为，国家的强大靠的是少年2朗读、感受第二自然段，从文字提供的美好形象中感受少年中国生机勃勃的生命力①“红日初升……横有八荒”熟读背诵

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