五年来，每当站在教室外面看到孩子们积极举手，有条不紊地发言，聆听着老师们循循善诱的讲解，我都忍不住驻足旁听，是你们——实验二小的老师们，在这五年里一步一步指引着孩子们前进的航向，启迪着孩子们的智慧引领着孩子们在广阔的知识殿堂里遨游，带着孩子们在广袤的知识海洋中汲取养分在教育孩子的漫漫长路上，当孩子掉队了，是你们推心置腹地循循善诱，让孩子们明善恶、辨是非，教给孩子们做人的道理当孩子在思想上有解不开的疙瘩时，第一个走近他的是你们，你们的金玉良言和细致入微的亲切交谈，潜移默化地培养了孩子不断战胜自我的自信和勇气多少次，你们极尽耐心地帮助他们从岔道返回多少个日日夜夜，你们彻夜难眠，轻轻地呵护着这些幼苗直到他们走上阳光的人生大道

肝脏是我们身体非常重要的器官之一，但肝脏出现了什么问题，身体一系列的问题也会随之而来，健康就会直接受到伤害所以平时一定要注意保护好自己的肝脏，特别是在饮食方面很多的人生病都是从饮食而来平时想要保护好自己的肝脏，可以多吃以下的这些食物胡萝卜众所周知，胡萝卜当中是含有非常丰富的维生素的并且里面还含有能够排汞的食物，胡萝卜能够帮助身体使血液当中的汞离子迅速的排出，降低了汞离子的浓度，会使身体更加的健康胡萝卜当中含有胡萝卜素，胡萝卜素里面是含有维生素a得，维生素a能够帮助身体肝脏排毒，也能够减少肝脏中的脂肪，这样也就能够帮助肠道排出垃圾有很多人会选择将胡萝卜蒸熟，如果蒸熟加热里面的营养物质就没有太高了，所以为了保留它的营养价值可以选择把它榨汁或者是直接吃，这样能够让它的营养价值发挥到最大

4、睡觉流口水睡觉时莫名的流口水，也是体内湿气过重的表现之一，主要因为处于睡眠时间排泄都会放松，而若是体内湿气过于饱和，口水就会不经意间从嘴边流出来因此在提醒大家，假如睡醒之后嘴角或枕头上有口水存在，一定要考虑是不是湿气所影响5、食欲不振上文中我们也提到了，湿气过多容易影响消化系统运转，由此患者的胃受益而食欲不振，胸闷，腹胀等症状其实除了以上5个表现最为明显之外，湿气积累越来越多的情况下，还会腐蚀关节，进而导致患者有关节酸痛，甚至类风湿性关节炎疾病发生总而言之，导致体内有湿气的影响因素有多个，比如运动量较少，经常吃寒凉的食品以及频繁熬夜等等，所以如果你有这些行为的话，请务必改正，同时多留意身体上的表现

今天，七八年级的学弟学妹都在等待九年级的捷报，同时都希望将自己的力量传递给你们，让你们积蓄__中的灵气在考场上飞扬跋扈请七年级同学向左转，八年级的同学向右转，面向你的师兄师姐他们是你的榜样，他们将要出征，你的力量将会让他们为__中增光添彩请将你们的双手搭在左右同学的肩膀上，每排的第一个同学将手搭在前面同学的肩膀上，积蓄你们全身的力量跟我一起高喊：你行你一定能行请九年级的同学左手捂在自己的胸口，右手握拳，举过头顶，跟着我一起振臂高呼：我行我一定能行【谢谢大家请转过身来】同学们，今天是你们人生的一个特别时刻，你们即将结束自己的初中生活，走入更广阔的天地无论将来的结局是喜是悲，你都要学会承受，因为你已经长大

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