教学重、难点：1千米概念的建立一、复习导入师：小朋友，我们已经学过了哪些长度单位谁能从小到大说说这些单位什么时候要用到这些单位米(旗杆)、分米(课桌高)、厘米(书)、毫米(硬币厚度)谁能比划一下1米、1分米、1厘米、1毫米到底有多长测量这些物体的长度(高度)用什么单位比较适宜那如果要测量骆驼到宁波的距离，用哪个单位适宜呢今日我们要来认识长度单位家族中的另一个新朋友------千米(板书：千米的认识)二、新授(一)建立1千米的观念1、师：谁明白绕我们学校的跑道跑一圈是多少米那跑5圈呢请你把它写在纸上(学生会出现2种答案：1000米、1千米)师：你觉得这两种答案都正确吗为什么得出：1千米=1000米2、谁来读一读：读时区分1千米和1000米个别读、全班读3、米能够用字母m表示，千米也有它自我的表示方法：km1千米=1000米还能够怎样表示

”同学们，你们还记得这则发人深省的公益广告吗水、空气与阳光是生命之源，是人类赖以生存的物质资源生活中，衣、食、住、行哪样离得开水从前，人们普遍认为水是“取之不尽，用之不竭”的，不知道去爱惜，而浪费挥霍，但同学们是否知道我国水资源人均占有量并不丰富，只有2300立方米左右，约为世界人均占有量的四分之一，随着我国社会和经济的发展，水的缺口越来越大，现在全国有400多个城市缺水，缺水较严重的城市有110多个的我们要保护水资源，养成节约用水的习惯因为失去了水，就失去了绿色、生命和希望近来，在我国西南地区出现了历史罕见的特大干旱，给当地人民群众生产生活带来了很大的影响，前几周，在我们学校也开展了“一人一瓶水，爱心送旱区”活动，要求全体少先队员每人捐赠一元钱来支援灾区人民，在次此活动中，涌现出了很多风格高尚的同学，他们有的捐赠了5元、有的捐赠了十元钱，有的同学甚至捐献了20元，50元

与过去不同的是，现在的“独居”是青年们的主动选择独居的空气中，不再只漂浮孤寂的冰冷气息，还有一个人自由自在带来的幸福感◎ 空巢青年城市人口排行榜/ 《中国空巢青年图鉴》 33岁的Mali表示反感独居之困的说法，在广州工作了七年的她，自从三年前与男朋友分手之后开始过上了独居的生活，养了几只可爱的猫咪，她十分享受这样的清静，并不着急改变Mali说，工作压力太大，只有一个人独处的时候，她才能卸下所有的防备“心情不好或者工作忙的时候，屋里可能会乱糟糟，衣服、零食、书籍资料乱扔；心情好的时候，我会把家里打扫得一尘不染，擦得地板都反光一旦家里有第二个人，就必须在意他（她）的感受，甚至迁就他（她）

2、预防肾结石和牙龈萎缩南瓜子含有大量的磷，可以防止矿物质在人体尿道系统中凝结，通过尿液排出矿物质，可以起到预防肾结石的作用南瓜子还富含萝卜素和维生素E，这些物质和磷可以保护牙龈，预防牙龈出现萎缩的情况，老人牙槽骨萎缩与磷的损失有关3、促进血液健康南瓜籽含有果胶，果胶具有良好的吸附性，可以除去铅汞等重金属放射性元素，还能吞噬体内的细菌和排出其他有害物质南瓜子还含有丰富的泛酸，具有降低血压的作用，预防血栓的形成南瓜子有很多好处，不过，吃过多南瓜子也会有坏处，下面就来具体介绍一下吃过多南瓜子的坏处：1、影响身体排毒南瓜子吃多了可能会中毒，会伤害人体的肝脏，导致肝功能下降，可能诱发多种肝病的出现，可能出现肝炎，或者肝内脂肪堆积出现脂肪肝

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