2、 现实的黑暗：《雨巷》产生的1927年夏天，是中国历史上一个最黑暗的时代反动派对革命者的血腥屠杀，造成了笼罩全国的白色恐怖原来热烈响应了革命的青年，一下子从火的高潮堕入了夜的深渊他们中的一部分人，找不到革命的前途他们在痛苦中陷于彷徨迷惘，他们在失望中渴望着新的希望的出现，在阴霾中盼望飘起绚丽的彩虹戴望舒就是他们中的一分子他《雨巷》就是一部分进步青年这种心境的反映戴望舒写这首诗的时候只有二十一二岁一年多以前，他与同学杜衡、施蛰存、刘呐鸥一起从事革命的文艺活动，并加入了共产主义青年团，用他的热情的笔投入了党的宣传工作1927年3月，还因宣传革命而被反动当局逮捕拘留过“四，一二”政变后，他隐居在江苏松江的朋友家中，在孤寂中嚼味着“在这个时代做中国人的苦恼”

到了邯郸，他觉得赵国确实比燕国安定，连赵国人走路的姿势都比燕国人好看他决定在邯郸学会赵国人走路，将来让燕国人走路也能像赵国人一样好看Yet, that was easier said than doneNo matter how hard he tried, he was unable to learn the gait of the people of the State of ZhaoOn the contrary, he even forgot completely how he walked in the State of YanIn the end, he had no alternative but to crawl back from the State of Zhao to the State of Yan

既然能延长寿命，干脆我们以后走路加快速度吧事实上，步数与预期寿命存在一定关系，但这关系有多大，医学上还得仔细研究咱们也在这里并不是鼓励大家必须抓紧时间快走，更别为了活得更久而刻意提高走路速度但平时多走路也是一件不错的锻炼方式人到了30岁之后，肌肉就会以每年保持05％-1％的速度自然流失，随着进入五六十岁，人体就会发现肌肉量、肌肉力量与功能减少，在医学上便称为“少肌症”这个阶段，老人就会发现自己腿脚不怎么利索，动作也变得迟缓，再加上平日运动缺乏、蛋白质摄入不足、消化功能不好等原因，肌肉流失逐渐加大另外，本身年龄大，骨质疏松也经常出现，若本身还患有静脉曲张、下肢动脉硬化或三高等疾病，也会受到影响代谢废物清除、下肢肌肉供血量，走路速度也就减缓

而鱼腥草具有清热解毒的功效，如果适量饮用的话，同样能减轻肺脏负担二、注意饮食中医认为药食同源，调整饮食结构便可以提高人体抗病的能力，所以如果想要养肺的话，可以多吃胡萝卜，柠檬等食物因为胡萝卜中有维生素a以及叶绿素，前者能增强人体的抵抗力和修复能力，后者可以减少化学物质在肺脏沉淀而柠檬不光有丰富的，有机酸，柠檬酸，还有高度碱性，这些物质都能在一定程度上达到生津健脾止咳化痰的功效三、笑一笑保养肺部还有一个最简单有效的方式，就是大笑，首先大笑能够使胸部扩张，并且在这个过程中人会不自觉地呼吸，从而达到清理呼吸道的效果特别是到了春天，空气质量很好，不妨在早晨时找人少的地方多笑笑，或许能增加肺活量，改善肺部功能

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