现代社会竞争激烈，加班加点已经成为了一种常态，很多人晚上下班很晚，时间很紧迫，晚上吃完晚饭后会立即洗澡入睡，那么刚吃完饭可以洗澡吗是否会影响身体健康刚吃完饭就洗澡对身体不是很好，不仅会影响消化吸收，还会导致其它问题一、容易导致消化不良众所周知，当人刚吃完饭时，血液会大量的聚集在肠胃粘膜处，此时去洗澡，会刺激皮肤，使毛细血管扩张，进而使肠系血液供给减少，容易造成消化不良，所以放不能立即洗澡二、容易贫血缺氧吃完饭后立即洗澡，会导致血液过多的进入肠系和皮肤，这种情况下，大脑容易出现短暂性的贫血和缺氧，轻微的会出现头晕恶心等症状，严重的甚至容易导致休克三、会加重心脏负担洗澡时会刺激皮肤，使毛细血管扩张，而刚吃完饭，大部分血液还聚集在肠系膜，血液总量是有限的，这种情况下会刺激心脏剧烈收缩，增加心脏负担

现在的我们，站在时间的交汇点，回望过去，远眺未来离别，让我们在执手相握、心心相印的经典时刻懂得了珍惜;毕业，让一切都还未结束而又郑重开始从今天起，我们就要把__给予我们的一切统统装进行囊，再度踏上新的征程未来的日子，我们将承载着老师的殷切期望和深情嘱托，加倍努力，塑造一个更好的自己__虽然只是我们生命中的驿站，但__的一切将成为我们生命中的永恒亲爱的同学们，滴水之恩当涌泉相报三年的精心培育，又岂止是滴水让我们再次用最热烈的掌声真诚地感谢我们的学校，我们的领导和老师亲爱的同学们，临别之际，让我们一起立下誓言：今天我们以__而骄傲，明天__因我们而自豪最后，我真诚的祝愿：母校前程似锦老师们幸福安康

你们发现了什么能概括地说一说我们发现的这个规律吗[指名学生对照板书说明小数向右移动引起小数扩大的规律]悟空打完妖怪，金箍棒要放回去了，谁来说一说这个时候金箍棒怎么变的(从下到上观察)(四)实际应用1明确数的变化的方法我们大家研究得出这个规律有什么作用呢1如果要吧一个小数扩大10倍、100倍、1000倍……可以怎么办如果要缩小为1/10、1/100、1/1000……呢2集体交流根据小数点移动的变化规律，如果要吧一个数扩大到它的10倍、100倍、1000倍，只要把小数点向右移动一位、两位、三位就行了要把一个数缩小到它的1/10、1/100、1/1000，只要把小数点向左移动一位、两位、三位3强化去0、添0的问题出示例6、7 把0

2、进一步培养学生的估测意识和实践能力教学重点、难点：建立1千米的长度概念，会用千米表示实际长度教学准备：要求学生到路边观察路标，教师制作一块路标教学过程：一、认识千米1、学生汇报到路边观察到什么2、出示老师制作的第一块路标，让学生理解、体会从某路口到南宁市外环线6千米的含义，3、让学生看书第七页的例三，理解到叶镇21千米、灵山23千米的意义4、小结：千米是比米大的长度单位二、建立1千米的长度概念师：从某路口到南宁外环线6千米，那么你是否知道从某路口到那里大约是1千米，1千米又有多长呢生：想师：从某路口到某处就是1千米，运动场的跑道一圈是200米，5圈就有1千米1、让学生到运动场看一看跑道，想一想5圈约有多长

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