（3）如果+120m表示向东行120m，那么—70m表示（__），向西行50m记作（__）要求：1、独立做题2、写完的同学对子之间相互检查3、展示二（1）读一读，填一填37，—78，+20，—5，0，+121，98，—1000，—13，34，—34负数正数最后剩下一个数没有填入上面的框中，这个数是（__）（2）六年级3个班进行智力抢答赛，答对1题得10分，答错1题扣10分，不答题得0分已知一班答对1题，二班答错1题，三班对、错各1题，请写出这3个班的得分情况一班（__）分二班（__）分三班（__）分三、提高练习（一）填一填1、如果向南行50m记作—50m，那么向北行45m记作（__），—45m表示（__）

便秘是生活中很多人都出现过的烦恼，面对便秘问题，大部分人的选择都是用力硬拉这种做法其实是非常危险的，尤其是对年龄较大的人来说，严重时是有可能引发猝死问题的因为在用力排便的过程中，情绪过度紧张，血压会明显升高，是很容易导致心血管问题的而且如果在排便过程中使用的是蹲便器而非坐便器的话，长时间使用蹲姿过后，起身时是有可能因脑部供血不足而引发晕厥的，这对于身体健康的伤害是相当严重的所以便秘是不可以选择硬拉的，那么面对便秘烦恼，到底该怎么做呢今天就来给大家介绍几个能够通肠排便的好方法1、多喝水饮水是否充足对肠胃健康的影响是非常大的，如果长时间饮水不足的话，会导致肠道缺水干涩、失去力量，这是很容易引发便秘问题的

②将蝉花、熟地、红枣、姜片放入瓦煲内，注入适量清水，大火煲沸后改为中火煲约2小时，放入猪肝滚熟③放入盐调味即可【食疗功效】 本食疗偏方滋补肝肾、养血明目，常食对青光眼、夜盲症等均有改善作用二、枸杞牛肉汤 【原料】 新鲜山药200克，枸杞子20克，牛肉500克，盐6克【做法】 ①牛肉洗净，汆水后捞起，再冲净1次，待凉后切成薄片备用；山药削皮，洗净切块②将牛肉放入炖锅中，加适量水，以大火煮沸后转小火慢炖1小时③加入山药、枸杞子，续煮10分钟，加盐调味即可【食疗功效】 本食疗偏方具有养肝明目的功效，对青光眼等眼科疾病有一定的食疗作用三、凉拌马齿苋 【原料】 马齿苋300克，盐3克，味精、白糖各4克，蒜蓉、麻油各少许

对于长期饮酒的人群来说，一旦出现酒精肝症状时，必须快速治疗身体到底出现哪些症状的时候，说明已经患上酒精肝呢一、身体疲乏无力酒精肝初期，患者经常感觉到身体特别疲乏，四肢没有任何力气出现这种症状的原因，与肝脏受到损害有关当肝脏功能出现问题的时候，进入人体当中的一些蛋白质就不能够被及时地吸收和利用这样一来，患者就会因营养不良，而出现特别容易疲劳的症状二、反复发烧经常反复发烧，这是患有酒精肝后特别明显的一个症状表现患者的肝脏功能因为受到损伤，导致肝脏的排毒功能出现问题这样一来，体内的毒素会越来越多，导致人体多个系统运转出现异常，包括体温调节系统当体温调节系统出现异常时，就会经常出现发烧的现象另外，酒精肝使得人体内出现发热激活物

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