栗子含核黄素（维生素B2），常吃对日久难愈的小儿口舌生疮和成人口腔溃疡有疗效栗子对人体的滋补功能，可与人参、黄芪、当归等媲美，对肾虚有良好的疗效，故又称“肾之果”，经常食用能强身愈病，特别是老年肾虚、大便溏薄者更为适宜栗子与其它食物搭配还有以下三个药性功效①治脚气病：栗子250克，母鸡1只，料酒、酱油少许将栗子去壳、切块，母鸡洗净、去毛及内脏、切成块，加料酒、酱油煨蒸至烂熟，即可食用②治骨折：栗子、麻皮、糯米、黑豆各等份，白酒适量前四种食品原料烧灰为末，以白酒调服③治风寒型风疹块：栗子100克，黄芪50克，老母鸡1只，葱白20克，姜10克母鸡开膛去毛、洗净去内脏，栗子去皮洗净，葱白切段，与黄芪、姜同炖

未来的意义在于未知和希望，让人充满了奋斗的动力与勇气而现在是你希望的开始，新学期就像百米赛跑新的起点，只要努力，一切皆有可能上学期我们附中取得了很好的成绩，但这正源于我们持之以恒的努力，没有理由就此骄傲懈怠仰望天空，脚踏实地，我们应该抱着精益求精的精神与不怕困难的勇气，继续努力为此，我想我们可以试着做到以下三点：第一制定目标这学期你有怎样的期许，想象在一学期过后，自己希望变成的模样;或结合实际情况定下大大小小的目标：日目标、周目标、月目标美国演讲家诺曼·文森特·皮尔曾说过，"如果一个人不知道他想去哪里，不知道他想成为什么样的人、想做什么样的事，他就不会成功"它们将见证你的成长，指引着你前进的方向

宁静：这里指安静，集中精神，不分散精力致远：达到远大目标致：达到才：才干广才：增长才干广：增长成：达成，成就淫慢：放纵懈怠淫：放纵慢：懈怠励精：振奋精神励：振奋险躁：轻薄浮躁与上文“宁静”相对而言险：轻薄治性：修养性情治：修养年与时驰：年纪随同时光飞快逝去与：跟随驰：疾行，指飞速逝去意与日去：意志随同岁月而丧失日：时间去：消逝，逝去遂：最终枯落：凋落，衰残比喻人年老志衰，没有用处多不接世：意思是，大多对社会没有任何贡献穷庐：穷困潦倒之人住的陋室将复何及：又怎么来得及《诫子书》赏析 一句“静以修身，俭以养德”，统领全篇，将修身的方法表述得十分清楚：一曰“静”，二曰“俭”

三、学习课文1——3自然段过渡：（课件出示美丽的风景图）瞧，我们的朋友来迎接我们了1、学习第一、自然段（1）欣赏课件展示的画面，说说你看到了什么（2）你觉得这是一、只怎样的小鹿（3）读读这一、段，用你的声音告诉我们，你的心中有一、只怎样的小鹿（4）学生自由练读，指名读，师生共读，齐读2、学习第二自然段过渡：小鹿跑呀，跳呀，来到小池塘边，他看到了什么（1）说说画面上的景象（2）小朋友们说得真好，小鹿在夸你们呢（3）同座互读，指名读，四人小组读，上台表演读3、学习第三、自然段过渡：看到这幅奇妙的画面，小鹿会想什么呢请你猜猜看（1）指名说一、说，肯定学生的大胆想象（2）小鹿真的是这么想的吗快来读读吧

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