2、改善痰多咳嗽的症状有些人因为体内湿气较重，所以会出现痰多、肩膀酸痛等现象茯苓皮有助于利水渗湿，帮助改善湿热或湿寒体质，从而达到止痰止咳的作用，如果是因为脾虚而产生的湿气的话，还可以跟半夏、陈皮等一起服用3、安神、有助于改善失眠茯苓中的茯神具有安神的功效，常吃可有助于养心安神，帮助改善失眠、心神不宁等，精神不振或者经常失眠的人宜多吃茯苓茯苓可与人参、酸枣仁等一起煲汤或者煮粥食用4、改善小便不利、水肿等茯苓味甘、淡，性平、温和，不会对身体产生较大的刺激性作用而茯苓皮有很好的利水祛湿作用，且不伤身体根本，对于小便不利、体内湿气较重等症状有非常好的治疗作用如果是属于湿热体质的话，茯苓搭配猪苓一起食用效果更好；如果是寒湿体质的话，茯苓搭配桂枝或者白术一起食用效果更好

3．借助注解，了解诗句的意思，想象诗中描绘的景象，领略秋天美丽的景色教学重难点：1．理解诗句，感受文字美，通过诗中所描写的景色，体会作者表达的思想感情2．体会诗中的意境，学习借景抒情的方法课前准备：1．布置学生借助注释和插图读课文的预习任务2．教师准备挂图，以及表现秋天情调的乐曲磁带，便于配乐朗诵教学时间：3课时第一课时一、说话训练，进入秋景同学们，你能以秋天为内容，说一句或几句描写秋天景色的句子吗(生说话练习)二、故事导入，揭示课题：介绍杜牧、岳麓山1．下面请同学们先听一则故事，然后猜猜他是谁(课件：简介杜牧)故事发生在距今1150多年前，就是唐朝时期，有一位文学家，他从小就有报效祖国的远大志向，所以他刻苦学习，认真创作，25岁就考上了进士

5小格呢10小格呢B、现在你能看出南京是多少摄氏度吗(是0℃)你是怎么知道的(那里有个0，表示0摄氏度)(2)上海的气温：上海的最低气温是多少摄氏度呢(在温度计上拨一拨)拨的时候是怎样想的呢(在零刻度线以上四格)指出：上海的气温比0℃要高，是零上4摄氏度(教师结合课件，突出上海的气温在零刻度线以上)(3)了解首都北京的最低气温：北京又是多少摄氏度呢与南京的0℃比起来，又怎样了呢(比南京的0℃要低)你能用一个手势来表示它和0℃的关系吗(对，北京的气温比0度低，是零下4摄氏度)你能在温度计上拨出来吗(4)比较：“4℃”和“—4℃”的意义相同吗有什么不同(不一样，一个在0℃以上，一个在0℃以下)① 上海的气温比0℃高，是零上4摄氏度，我们可以记作+4℃，读作正四摄氏度，写的时候先写一个正号(指出是正号不是加号，意义和读法都不同了)再写一个4(板书)，大家跟我一起来比划一下

我们要培养劳动感情，养成劳动习惯，珍惜劳动成果，积极参加社会实践活动当然，最重要的还是要努力学习科学文化知识，扎实掌握一技之长，为将来把我国建设繁荣富强打下良好的基础这才是对“五·一”国际劳动节的的纪念谢谢大家热爱劳动自强自立国旗下讲话【篇5】老师们、同学们：今天我在国旗下讲话的题目是《劳动最光荣》同学们，本周四就是五一国际劳动节了，我们站在鲜艳的五星红旗下，纪念和庆祝这一伟大光辉的节日让我们向全世界的劳动者致敬要学喜鹊造新房，要学蜜蜂采蜜忙幸福的生活哪里来要靠劳动来创造为什么说：劳动最光荣呢因为没有劳动就没有一切假如没有劳动，这世界就听不到机器的轰鸣，也看不到高楼的耸起;码头上消失了嘹亮的汽笛声，田野里没有了茂盛的庄稼;没有成队的汽车在路上奔驰，没有明亮的灯光在黑夜照明劳动者用勤劳的双手和智慧，编织了这个五彩斑斓的世界，创造了人类的文明

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