23日起，2026年全国各省份高考成绩将陆续公布，查分时间主要集中在6月23日至26日出分后，高考志愿填报也将随之启动志愿填报主要集中在两个时间段进行 今年全国各地志愿填报时间主要集中在6月下旬-7月初和7月底-8月中旬两个时间段，其中，本科普通批志愿填报集中在6月底-7月初，是招生规模最大、覆盖范围最广的批次，公办、民办本科院校一般在此批次进行招生；高职（专科）普通批志愿填报则集中在7月底-8月中旬，公办、民办普通高职（专科）院校一般在此批次进行招生“新高考”两种志愿投档模式 如何填报今年，全国仅新疆、西藏最后一年实行传统高考，其余29个省份已全面落地高考综合改革在这29个省份，覆盖面最大的普通本科批次录取，志愿投档分为“院校专业组”“专业（类）+院校”两大主流模式

【谜底】青蛙小小姑娘满身黑，秋去江南春来归，从小立志除害虫，身带剪刀满天飞(一动物)【谜底】燕子团结劳动是模范，全家住在格子间，常到花丛去工作，造出产品比糖甜(打一动物)【谜底】蜜蜂[点评：低年级的小朋友对小动物有着积极的情感体验，课前让学生通过猜谜活动，复习以前在课文中学过的小动物，调动了学生的积极性，为上课奠定了良好的师生交往氛围，而且自然过渡到课文中的主要角色，再借助贴图，让学生轻松愉快地踏上了学习旅程]一、直接揭题，激兴趣认课题1、师：课前，我们猜了很多谜语，这些谜语的谜底都是小动物看老师写(板书：小动物)物是左右结构的字，左边是——(生：牛字旁)牛字作部首的时候，要有变化――(“横”变成“提”)右边是个——(勿)请勿吸烟、请勿打扰的“勿”，合起来还读(物)

平时缺乏锻炼的人，突然曾加运动量，更容易出现肌肉酸痛，是因为其组织中ATP的储存量更少，有氧供能能力更差肌肉内形成的大量乳酸无法迅速运达肝脏转化为肝糖原，而在体内堆积，导致肌肉出现酸痛感适量运动对身体有好处，但过量运动容易引起肌肉轻微撕裂、发炎疼痛运动后，如果感到疼痛不适，可采用以下方法缓解： 镇痛药 到药房购买消炎镇痛药物（如布洛芬等），可缓解肌肉肿胀和疼痛三、消除肌肉肿胀的方法 1、休息是消除肌肉肿胀最简单并有效的方法休息能减缓肌肉酸痛的症状，并可缓慢促进代谢产物的排除，恢复肉酸痛部位肌肉组织的营养，使之恢复正常休息并不是静卧不动，可以散步，做轻体操，或初级瑜伽2、温水浴或局部热敷、按摩，可以加快全身和局部的血液循环，增强新陈代谢，改善肌肉营养，加速肌肉中酸性代谢物的排除

西红柿如何发挥抗癌功效1番茄红素可防前列腺癌 西红柿中富含的番茄红素是目前植物中被发现的最强氧化剂之一研究发现，每周吃10份番茄或番茄制品的人，患前列腺癌风险比吃2份以下番茄制品者减少45%番茄红素存在于西红柿、西瓜、柑橘等食物中，但番茄红素只有熟吃才更易吸收，加上其在西红柿中含量最高，所以西红柿依然是人体摄入番茄红素的主要来源2维生素C可防消化系统肿瘤 西红柿中所含的维生素C具有抗氧化、抗癌的作用，它能够防止硝酸盐在消化道中转变为致癌物亚硝胺，预防食道癌的发生，研究发现，合理摄入维生素C有助预防胃癌每百克番茄中含19毫克维生素C，是苹果和鸭梨的5倍3胡萝卜素可防口腔癌 番茄中含有较为丰富的胡萝卜素

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