三年中，我们辛苦并快乐着;我们脚踏实且激情飞扬我们全体师生满怀理想，团结合作，并肩作战，取得了一个又一个令人惊喜的成绩这里，我要特别感谢理科班的所有授课教师和同学，你们无私奉献的敬业精神，你们顽强拼搏的学习品质，时常激励着我，使我欲罢不能;我还要特别感谢所有关心并支持理科班的领导、同事和家长，你们贴心的抚慰，你们真诚的宽容，时常鞭策着我，让我无怨无悔“让过程更加完美，让结局不留遗憾”这是我们__届高三师生的誓言，更是我们理科班师生的追求但回顾高考，我不能不伤感地告诉大家：我们的过程是完美的，但结局却留下了不可弥补的遗憾我们那些个信誓旦旦要为荣誉而战的勇士，无一例外地折翅沙场、铩羽而归他们年轻的心根本不懂什么叫“残酷”，受伤后只能用哀怜的眼神躲躲闪闪地检讨着自己，这时候谁还能对他们责备或抱怨什么呢

注意读准字音，读通句子读好后还可以把课文读给身边的小伙伴听3、指名读，检查生字和课文的认读情况4、整体感知（1）把课文连起来读一读，看你从课文中知道了些什么先和你的同桌说一说（2）指名反馈学生说，老师总结三、精读课文1、教师朗读课文，学生质疑问难2、同座互相读课文，把文章读通顺，并说说诗歌写了什么四、书写生字1、自由认记“浪、周、轻、凉”，想想怎样记住这些字2、重点指导“轻”，右边的书写要重点提示3、学生自由练写，老师巡视五、课后作业1、认读生词双桨、推开、倒映、白塔、凉爽、幸福、波浪、四周、轻轻、安排、做功课2、写出下列多音字的两个不同读音，并组词倒( )( ) ( )( ) 中( )( ) ( )( )3、熟练地朗读课文

我们经常说到：人有1/3时间都在床上度过，而床原本就是用来睡觉休息的场所但人一松懈，这懒癌也就自然而然出现，越来越多人都开始调侃：懒起来连床都懒得下这样一出现，势必就引发这样一个局面：能在床上解决就在床上解决，能不用下床尽量就不下床不过这样的局面，也势必影响到我们正常休息，大大降低了我们的睡眠质量而研究表明，比起睡眠不足或睡眠过多，长期睡眠质量差对健康危害更大，其平均寿命要比正常睡眠短好几年甚至十几年床用来睡觉，医生反复强调这4件事，可别在上面干第一，在床上看电视躺着看电视，眼部肌肉就会发生痉挛性收缩，引起眼眶或眼球胀痛，结膜就会不断充血，双眼时不时会因感到疲劳而流泪随着长时间躺着看电视，眼部压力就会不断增加，视力会因此而遭受损伤，严重还会引发斜视

当我迈着轻快的步伐来到学校我们知道新的一天开始了作为学生，我们更多时间都是在校园里度过的我们应该怎样做呢(1)、日常行为安全刘凯硕：不携带刀具、火种或其它危险品进入校园;严禁勾引校外人员来校滋事、打架;不进网吧、游戏室、歌舞厅等娱乐场所;不在楼梯、走廊上打闹、挤搡;上下楼梯靠右行，不拥挤、不抢行(2)、体育课、实验课安全陈佳慧：上体育课时，要有防范意识，不随意投掷器材实验课时要严格操作程序，按规范操作，不随意动用器材和药品，不携带任何化学药品出实验室(3)、集体活动安全刘凯硕：班级、年级组织的户外活动、社会活动等，要事先制定好活动安全方案报经上级批准后方可进行(4)、心理健康安全班主任：我要提高心理健康教育的基本技能，对心理上出现问题的学生要给予更多的关爱，积极疏导化解，不能采用简单粗暴的方法，严禁体罚、变相体罚学生或其他侮辱学生人格尊严的行为

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