央视《是真的吗》跟微生物干上了，上次黑了食用冰，这次盯上了熟食，鸭脖子中枪了，刚来北京的小黄鸭表示压力很大——你们不要针对我好不好记者的套路还是一样，暗拍、买样、送检但这次新闻可谓食用冰升级版：强调了采样过程防二次污染；测定的是更具冲击力的大肠菌群；和“标准”比较，超标倍数更高，甚至“爆表”这个新闻到底如何看呢1、什么是大肠菌群 大肠菌群是具有卫生学意义的指示指标，其实它并非全是大肠杆菌，而是“需氧及兼性厌氧、在37℃能分解乳糖产酸产气的革兰氏阴性无芽胞杆菌”这个指标的意义是提示食物可能受到粪便污染，央视记者没有强调这一点倒是很“人道”大家听起来可能很恶心，但由于大肠菌群在自然界也是广泛分布，因此它在食品中的出现也没那么意外

另外在烹饪的时候，时间可以稍微长一些，能很好的对猪肝中的病菌进行消灭做法： 1、先将浸泡好的猪肝洗净切碎，与粳米一同入锅，加水1克及葱、姜、油、盐各适量2、先用旺火烧开，再转用文火熬煮成稀粥黑豆糯米豆浆 黑豆富含氨基酸、不饱和脂肪酸及钙、磷等多种微量元素有排脓拔毒、消肿止痛等功效，并有益于防治高血压、高血脂、心脏病等疾病且黑豆中含有大量的膳食纤维，膳食纤维能起到促进排便的目的，这对于防止便秘产生，利于排毒养颜发挥着重要作用做法： 1、黑豆用清水浸泡6-8小时，捞出洗净2、糯米淘洗干净3、将黑豆和糯米一起放入搅拌机中，加水至上下水位线之间，搅拌均匀，过滤出滤渣4、按个人口味添加适量白糖或冰糖，调匀即可

红薯是生活中常见的食物，味道甜美，老少皆宜，但提到红薯叶估计很多人都没吃过，甚至有人可能还会说，那都是喂猪的，人怎么能吃那东西呢其实红薯叶是一种营养非常丰富的食物，现在许多高档酒店都有这种特色菜，价格还非常贵说到有营养，估计有人就会问了，那孕妇能吃红薯叶吗孕妇吃它会有哪些好处孕妇可以吃红薯叶吗当然可以了，因为红薯叶里面的营养物质对孕妇和胎儿非常有好处，红薯叶不仅可以吃，还具有很高的营养价值和食疗价值，脾胃不好的人吃了可以强化脾脏和大肠的功能对于消化能力差的人，吃了它还有通便作用虽然红薯叶营养丰富，但孕妇不能吃太多，因为孕妇最需要的是营养平衡孕妇吃红薯叶有什么好处1、红薯叶是农村最常见的蔬菜之一，它的里面含有丰富维生素和矿物质

现在人的生活压力很大，导致了生活当中有很多人经常出现失眠的问题，有很多情况比较严重，需要去药店开安眠药进行入眠，而我们应该知道长期的吃安眠药对身体是会有一定的损害，而且有很多人对于吃安眠药这件事情形成了依赖，会直接伤害到身体的其他器官所以对于吃安眠药这种做法还是不建议的，今天小篇文章内容就是来跟大家说一说能够帮助入睡的小妙招，可以让自己入睡的速度更快，从而放下安眠药第一，生姜醋水泡脚泡脚本身对人的身体就有很大的好处，能够缓解疲劳也能够有助于睡眠，在睡觉之前，可以选择用三片生姜放入水里然后煮沸加一勺醋，水变成温度合适的时候，进行泡脚30分钟左右，在这期间可以往里面加一些适当的温水进行保温，大概泡半个月左右失眠的症状就会有所改善

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