对于脾胃虚弱的人，吃了柿子和螃蟹后更容易出现腹痛、腹泻等症状，因为柿子和蟹都是冷食如果螃蟹和柿子经常一起吃，患者更容易消化不良，因为螃蟹含有高蛋白，柿子含有丰富的单宁酸这两种物质结合起来不易消化，从而影响人们的消化和吸收功能螃蟹和柿子一起吃了怎么办 1吃些暖和的食物 螃蟹和柿子都是冷食如果你一起吃，你可以先吃一些能暖胃的食物，比如姜汤或姜片如果家里有黄酒，也可以温一杯黄酒2观察症状 一般来说，胃好的人在吃了热的食物后会更舒服但是，如果胃或肠道不好的人在1-2小时内仍然有胃或肠道的不适，如腹痛、腹泻等，如果1-2个小时内没有不适，那么你可以放心3严重情况下，需要医疗 如果吃螃蟹和柿子后出现严重腹痛和腹泻，建议去医院进行抗腹泻和输液治疗

长期睡眠不足的年轻人如何来调理好呢可通过生活习惯及饮食等方面来调理，以提高睡眠质量，如早起时起床后可锻炼5分钟 ，要养成喝水习惯 ，早餐要讲究，尤其是不能不吃早餐，这对健康是非常不利的另外就是可多吃一些能促进睡眠的食物，如 杏仁、谷类食物，鸡蛋，安神茶，香蕉，温牛奶等，都对睡眠有一定的帮助，平时睡眠不足或是经常失眠者，可以多吃这些食物长期睡眠不足对年轻人健康危害是很大的，可引起抑郁，焦虑等不良情绪，而且长期如此，还会影响到正常的学习工作，因此建议90后的年轻人要多加注意，一定要养成良好的作息习惯，保证足够的睡眠时间，如有足够的时间休息却无法正常睡眠且持续有一段时间的，那可能患了和睡眠有关的疾病，要及时就诊检查， 寻求医生帮助，以恢复正常的作息

在朗读时，注意指导学生能用颤抖的声音读出巨人瑟瑟发抖的感觉（使用媒体作用：让学生有身临其境之感与上文形成鲜明的对比）5、师：巨人外出前后，花园的景象大不一样，知道这是一种怎样的表达手法吗（板书：对比）（指出对比的作用“对比”让我们明显的感受到花园的差别之大这是童话常用的一种表现手法）6、你真聪明，花园为什么会有如此大的变化呢（巨人不许孩子们到花园里去玩造成的）没有孩子的花园很荒凉，让人感到寒冷可是当孩子悄悄进入花园玩耍时，花园又怎么样了（草翠花开、有了春意）你觉得这又是一个怎样的花园呀过渡：这真是一个奇妙的、变化多端的花园呀相机指名到黑板上板书：奇妙的、变化多端（童话故事就是这么奇妙）7、花园里有了孩子，就有了春意，变得生机勃勃

(二)教学例21出示例2(PPT课件演示)2引导学生理解题意，列出算式(教师PPT课件演示：28÷16)3教师板演竖式计算过程，让学生明确算理和算法(教师板书)(1)除到被除数的末尾还有余数时，为什么可以添0继续除(2)“120”表示120个()分之一除得的7为什么写在十分位上(3)“80”表示80个()分之一除得的5为什么写在百分位上4计算除数是整数的小数除法要注意什么(1)商的小数点要和被除数的小数点对齐;(2)如果有余数，要添0再除(三)教学例31出示例3(PPT课件演示)2引导学生理解题意，列出算式(教师PPT课件演示：56÷7)3引导学生观察被除数和除数有什么特点(被除数比除数小);商会出现什么情况

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