尤其是在出现扁桃体炎、肺炎、咽炎、喉炎的时候，每天可以少量的泡野菊花水饮用，对于这些炎症，都有着一定的改善功效对于容易上火的人群来说，在出现上火现象导致牙龈和喉咙肿痛的时候，还可以适当泡野菊花水饮用，能够起到消炎消肿的功效四、缓解头痛在野菊花中还含有比较丰富的顺络烯醇醚成分，这些成分有着镇痛的功效对于偏头痛人群来说，在出现偏头痛现象的时候，可以饮用几杯野菊花水，能够起到缓解偏头痛的功效对于高血压人群来讲，由于血管经常会出现异常痉挛的情况，再加上颅内压比较高，很容易引起反复的头痛，或者是头脑昏沉现象在出现这种情况的时候，适当喝几杯野菊花水，能够消除血管的异常痉挛现象，达到缓解头痛的功效总而言之，虽然野菊花是一种特别多见的草本植物，但是，对人体健康有着以上4种好处

截至3月24日，由中国文化和旅游部发布的出境团队游目的地已增加至60个国家出境游热度快速上涨，在热情高涨的游客需求前，出境游的体验是否能够匹配行业利好疫后境外旅游重启，在重建初期服务链条时又有哪些待解的难题泰国仍是热门目的地 张嘉伟是一名旅游爱好者，泰国是他最爱前往的目的地之一作为疫情后开放出境游首批到访泰国的游客，出发前张嘉伟在朋友圈里兴奋地晒出护照机票落地后，与张嘉伟同行的首批中国游客受到了热情的接待“初到泰国，最直观的感受是受到疫情影响，当时去泰国的游客并不多”随后他又分别于春节和3月初再次到泰国，“感觉一次比一次热闹”关于开销和物价，张嘉伟感觉和疫情前的差别并不明显然而在近期，一则关于“泰国真的已经贵到去不起了吗

全班齐读3重点朗读，体会情感歌德曾说，会读书的人用两只眼睛，一只眼睛看纸面上的文字，另一只眼睛看到纸的背后出示句子：“小时候的夏日中午，总是这样过去，我从不厌倦那充满生命快乐的花园”①联系上文理解“充满着生命快乐的花园”②用相近的词语来替换“总是”、“从不厌倦”，说说能从中体会出作者怎样的情感③联系前文“去享受我自己的中午”，进一步体会作者的情感④读句子，读出童年的“我”对快乐的追求，对生命的热爱三、品读文章15——18自然段，感受作者成年后对午睡的态度1成年后的作者仍不放弃对午后风光的享受此时的作者又是看到怎样的情景又是怎样的感受呢指名读15段2你从中体会到什么(体会到作者在大自然中的美妙感受)能读出来吗

此刻，我在这里，禁不住回顾三年的高中生活，我看到了上课时专心致志的情景;看到了考试时皱眉凝思的表情;看到了争论时的面红耳赤;看到了军训时的不甘落后;看到了运动场上矫健身姿;看到了艺术节上精彩表演;也看到了我们贪玩、好动、不守纪律的场面……这些画面一帧帧的从我眼前闪过，这些是三年的大学生活送给我们最珍贵的礼物这三年的路，我们走得辛苦而快乐，这三年的生活，我们过得充实而美丽我们流过眼泪，却伴着欢笑，我们踏着荆棘，却嗅得万里花香此刻，我们在这里，所有温暖记忆都铭刻在我们内心深处，那是我们生命中最难忘的日子三年的生活，我们都有过低谷;但三年的同窗友谊，也让我们学会了彼此信任依赖我们相互扶持、鼓励，我们学会了去爱、去坚持、去相信“阳光总在风雨后”

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