先将紫菜洗净，再将粳米淘洗干净，放入锅中，加清水上火，煮熟后再加入猪肉末、紫菜和精盐、味精、葱花、麻油等，稍煮片刻，撤上胡椒粉，日服1剂，分次食用本方具有清热解毒，润肺化痰，软坚散结，降低血压的功效，适用于单纯性甲状腺肿、甲状腺机能亢进、颈淋巴结核、水肿、淋病、脚气、咳嗽、慢性支气管炎、高血压、动脉硬化等症凡脾胃虚寒而有湿滞者不宜食用2海带排骨汤 用海带50克，排骨200克，黄酒、精盐、味精、白糖、葱段、姜片适量先将海带用水泡发好，洗净切丝排骨洗净斩块锅烧热，下排骨煸炒一段时间加入黄酒、精盐、白糖、葱段、姜片和清水适量，烧至排骨熟透，加入海带烧至入味，加味精调味，佐餐食用 四、囊性结节指导建议 关于囊性结节是否是癌症的前兆，需要做进一步的检查，目前结节癌变几率非常低

4、孩子的图片展示 结束语：同学们，天外来客陨石身上还有很多的奥秘，大自然中的奥秘是无穷的，让我们一起遨游知识的海洋，一起拥抱大自然，从中发现更多的奥秘吧小学三年级语文《天外来客—陨石》优选教案二 教学目标： 1会认“陨”等30个生字;会写“陨”等30个生字2读懂课文，独立回答课后问题3了解有关陨石的资料，对陨石有深入的认识4有感情地背诵教学重点：在朗读中感悟，理解文中所讲的知识，激发学生探索大自然奥秘的兴趣教学准备：收集有关陨石的知识课时安排：2课时 教学设计： 第一课时 课时目标： 1初读课文，认识本课生字、词2通过多种形成的朗读，在朗读、讨论、感悟中理解文中所讲的知识，体会我们的愿望

不过锻炼一定要掌握正确的方法，特别是中老年人，避免做强度过大的运动另外运动前还要热身，防止直接进入运动状态，出现肌肉拉伤，膝关节受损问题同时，运动要循序渐进地进行，逐步过渡到膝关节部位最后就是使用护膝，才能够减少对膝盖的磨损，保护局部组织5、减轻体重有关的调查数据，体重每增加一公斤，带给膝盖的压力将会增加4公斤，所以如果体重超出正常的范围，必须得积极减肥，也能达到保护膝盖的效果总而言之，膝关节是人体中最为重要的组成部分，它支撑着人体的上半身，并且当人行走奔跑受到外力冲击时，膝关节又能够起到缓冲的作用膝关节的使用寿命有限，如果老了后不想有关节问题的话，日常生活中必须得注意上文提到的5个事项，避免关节受伤

二、新授1、教学40÷2出示场景图观察场景图，说说知道了什么出示第一个问题：平均每个男孩买多少枝学生口答算式，老师板书：40÷22、教学46÷2先自己想一想，结果是多少，然后告诉你的同桌组织全班交流明确：4个十平均分成2份，每份是2个十，也就是20出示第二个问题：平均每个女孩买多少枝3、练习学生口答算式，老师板书：46÷24、教学笔算46÷2先用小棒摆一摆，想一想结果是多少，然后和同桌交流组织全班交流明确：每人先分得2捆是20枝，再分得3枝，合起来是23枝板书口算的想：40÷2=206÷2=320+3=23出示口算卡片，视算选择几题说说算理自学除法笔算的方法指导笔算除法的顺序和方法提问：2为什么写在商的十位上

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