4、被污染的(水质不好)河流、水库、有急流处、两条河流的交汇处以及落差的河流湖泊，均不宜游泳一般来说，凡是水况不明的江河湖泊都不宜游泳5、恶劣天气如雷雨、刮风、天气突变等状况下，也不宜游泳(二)、游泳前要做好准备活动1、在游泳之前必须要做充足的准备活动夏季天气炎热，不做准备活动立刻入水，水温、体温、气温相差很大，聚然入水，毛孔迅速收缩，刺激感觉神经，轻则引起肢体抽筋，重则引起反射性心脏停跳休克，很容易造成溺水死亡2、如何准备：透过跳跃、慢跑使身体发热但不出汗至2—4分钟其目的是使身体内各个器官进入到活动状态3、做徒手操：使身体各关节、韧带及身体肌肉做好充分活动准备，以防受伤4、入水前用冷水淋浴一下，以适应水温，然后下水

中新网6月10日电 据国家统计局网站消息，国家统计局城市司首席统计师董莉娟解读2026年5月份CPI和PPI数据时指出，5月份，居民消费市场运行总体平稳，居民消费价格指数(CPI)环比下降01%，同比上涨12%，扣除食品和能源价格的核心CPI同比上涨11%受国内部分行业需求增加以及国际大宗商品价格波动传导等因素影响，工业生产者出厂价格指数(PPI)环比上涨05%，同比上涨39%--> 一、CPI总体平稳 从环比看，全国CPI下降01%，上月为上涨03%，主要是受能源和服务价格变动影响受国际油价传导影响，国内汽油价格由上月上涨126%转为下降03%，带动能源价格由上月上涨57%转为下降01%，对CPI环比的影响由上月上拉0

（1）写出1 ~20各数的因数（学生动手完成）点四位学生上黑板写，教师注意指导（2）根据写出的因数的个数进行分类（3）教学质数和合数概念针对表格提问：什么数只有两个因数，这两个因数一定是什么数教师：只有1和它本身两个因数，这样的数叫做质数（或素数）如果一个数，除了1和它本身还有别的因数，这样的数叫做合数（板书）2、教学质数和合数的判断判断下列各数中哪些是质数，哪些是合数17 22 29 35 37 87 93 96教师引导学生应该怎样去判断一个数是质数还是合数（根据因数的个数来判断）质数：17 29 37合数：22 35 87 93 963、出示课本第14页例题1找出100以内的质数，做一个质数表

有人问它为什么要奔跑，狮子说：“我只有跑得比猎物快，才能获得食物”同样，一只小鹿也在独自奔跑有人问它为什么奔跑，小鹿说：“我只有跑得比其他鹿快才能不被吃掉”这则故事告诉我们：不论你是强者还是弱者，只有明确了目标，不断地努力，超越他人，才能在这个社会上生存发展今天社会的发展可以说日新月异、瞬息万变这样大到国家，小到个人都需要有超前的计划，明确的目标，并为之拼搏，远大的理想才能最终实现成功才不会成为空中楼阁托尔斯泰将人生的理想分成：一辈子的理想，一个阶段的理想，一年的理想，一个月的理想，甚至一天、一小时、一分钟的理想当你听到这里，同学们，你是否想到了自己的理想或许你曾经有过远大的理想，或者制定过明确的目标

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