此外，人体内水分不足，小便浓缩，容易导致高氮血症，产生嗜睡、少尿或无尿的现象，严重者还会引起惊厥和昏迷等症状若长期摄入蛋白质过多，可产生高脂血症健康饮食原则：每天食用鸡蛋不超过2个，喝牛奶不超过2杯健康人从日常的饮食中即可摄取充足的蛋白质，无需额外再食用蛋白质粉等营养物质【脂肪过多】 脂肪过多会发生肥胖病，增加心脏的负担，容易引发糖尿病、高血压、高血脂等心脑血管疾病健康饮食原则：每天食用脂肪食物不得超过70克，食用脂肪食物的时候要搭配2-3倍量的蔬菜【碳水化合物过多】 碳水化合物也就是我们经常说的糖类，摄入过多则转化为脂肪储存在体内，可诱发肥胖症并导致高血脂等心血管疾患，同时容易引起骨折以及近视、贫血等病症

这表达出诗人对土地的眷恋，将自身融进大地，隐含了一种敢于牺牲自我之意生于斯，歌于斯，葬于斯，至死不渝这种执着的爱，表达了诗人对土地、对祖国的真爱全班再次朗读、背诵6思考：这首诗在结构上，一、二节之间有什么内在联系明确：这两节诗都饱含着诗人对祖国深深的眷恋和无尽的热爱之情第一节是对“爱土地(祖国)”主题的抒情性的铺陈描述，第二节可看作是感情的迸发，感情的升华，让读者更能感受到这种真挚地感情7讨论：本诗出现了许多“的”字，这样会不会拖泥带水，冲谈了诗味，谈谈你的理解教师明确：我们知道，写诗多半是忌用或少用“的”字的，那些民歌体作品不必谈了，就是自由诗创作，也有不少人害怕“的”字多，拖泥带水，冲淡了诗味

b 现在本该葱郁的荷叶缸却一片萧条，只剩下欲出的新芽和那些残枝破叶演示：①家里人会怎样说(祖母呀你一年的努力变成现在的样子，你不后悔吗)②假如你是老太太，你会怎么说③生疮的孩子母亲会怎么说c 同学们，你们可曾想过，假如祖母未曾剪荷叶，这还是一缸如往年一样茂盛的荷叶，祖母会用它做什么（泡茶、做叫花鸡……）这真是一缸清凉，众人分享过渡：而此刻，面对这萧条的、毫无生机的荷叶，家里人都十分可惜，可祖母并没有为此而感到痛心，她念念有词地说：“——谁来读读祖母说的话C、老太太却念念有词地说：“真是一物降一物，凉气逼暑气，荷叶派上了大用场，不开花也罢了”（大屏幕出示）（1）一物降一物，凉气逼暑气：一物指什么

平时有人一般都会比较在意自己的饮食问题，害怕自己乱吃东西对身体不好，就会比较小心，自己不懂，一般都会去问一些懂的人，这样比较安心一点，那么要是红薯出现发芽，还能吃吗可能有些人她不怎么在乎，觉得没有那么脆弱，平时怎么吃就怎么吃，一般都不怎么理会觉得应该没有什么大问题那么红薯长芽还能吃吗可以来了解一下红薯长 1红薯长芽能吃一般把红薯上长的芽去掉都是能吃的，不会有什么中毒现象不过就是红薯长芽后，因为营养和水分的流失，这时候吃起来口感不是很好，也失去吃的价值而且红薯营养比较丰富，可以有助于很多种疾病用来食疗2红薯发芽是可以吃的，不过要是红薯的表面有黑褐色的斑点，这时候就不要吃了由于黑斑是被病菌污染造成的

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