课后建议学生搜集、阅读与诚信有关的成语、文章等，并进行交流还可以写下自己对课文的感受，写一篇读后感[参考资料]1秦文君，1954年出生，上海人，当代儿童文学作家，其作品往往从儿童视角出发，展现儿童的的生活，语言风趣幽默，且富有感染力她从1982年开始文学创作，代表作有《男生贾里新传》《女生贾梅新传》《小鬼鲁智胜》《小妖林晓梅》作者现为中国作家协会全委会委员，《中国儿童文学》主编2“一诺千金”的故事原文：得黄金百，不如得季布一诺释义：“诺”，许诺，诺言一句许诺就价值千金比喻说话算数，讲信用出处：《史记·季布栾布列传》秦朝末年，在楚地有一个叫季布的人，性情耿直，为人侠义只要是他答应过的事情，无论有多大困难，都设法办到

2、情绪低落这类患者常常会莫名的开始情绪低落，前一刻还好好的，但突然间会出现悲观、抑郁的心理，仿佛觉得生活已经没有任何希望，经常无精打采，常常用消极的想法来看待自己3、用微笑保护自己患者在心中出现焦虑、不满等情绪时会选择隐藏这些情况，而用微笑的表情面对他人通常他们很少表达自己真实的情绪，微笑的表现下掩盖是他们内心的真实想法，但他人往往无法窥探4、莫名的心慌患有抑郁症的人可出现莫名的心慌，而且这种情况时常发生，但到医院检查，身体却没有任何问题5、情绪波动比较明显抑郁症患者容易因为一些小事而情绪起伏，前一刻还十分平静，但突然间可出现悲伤、烦躁等症状这类患者对事对人缺乏耐心，不喜欢长时间的等待，也排斥压力，一点点的压力都可以让他们面临崩溃

5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助7、在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要将溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅应将其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动"倒水"动作恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应立即进行人工呼吸，可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式，在急救的同时应迅速送往医院救治五、发现溺水者该怎么办当发现有人落水时，救助者不要贸然去救人，因为一旦被落水者抓住将十分危险

​于是大家兴奋的按图索骥开挖下去，结果一堵他们梦寐以求的金刚墙出现在了他们眼前金刚墙是指拱脚下的垂直承重墙，又称“平水墙”，是一种加固性质的墙古建筑对凡是看不见的加固墙都称为金刚墙梢孔(即边孔)内侧以内的金刚墙一般做成分水尖形，故称为“分水金刚墙”​ 地宫的大门就在这金刚墙的背后，打开金刚墙一座明陵的秘密马上就会展现在众人的眼前由于金刚墙没有被浇筑，很容易就被拆开了，拆开后一座汉白玉的地宫大门出现在人们面前如何打开这个大门，最后在一些资料中终于找到了破解密码-<拐钉钥匙>，在这个钥匙缓缓开启下，这座封存了几百年的定陵地宫，缓缓向众人打开了​定陵地下宫殿在地下27米处，规模宏大，由五座石室组成(前室、中室、左配殿、右配殿、后室)

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